Biscotti a basso contenuto di cioccolato e arancia | Mondo dimagrante - pizzico di nom

Questa volta, l'anno scorso, stavo preparando burro, biscotti grassi e grassi, gustosi come erano, non erano buoni per la mia vita. Quindi quest'anno ho cotto questi biscotti Low Syn e Orange Biscuits (con un piccolo aiuto da Kate's Gingerbread Bites).

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Per l'elenco completo degli ingredienti e le istruzioni complete, consultare la scheda di ricetta alla fine di questo post. Prima di scorrere, ci sono cose importanti nel blurb 👍

Questi piccoli biscotti sono davvero azzeccati e si mettono in cerca di un'arancia di cioccolato.

Questo post contiene link di affiliazione. Scopri cosa significa.

Puoi decorarli come preferisci - mi piace riempire il cioccolato fondente e cospargere di glitter oro per renderli davvero festosi! Puoi prenderne un po 'su Amazon!

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Questi biscotti al cioccolato e arancioni Low Syn possono essere tagliati in qualsiasi forma tu voglia. Ho usato uno Star Cutter da 5 cm. Ne puoi trovare uno in questo set da Amazon.

Se decidi di utilizzare un altro cutter, potrebbe essere necessario regolare il valore syn in base a quanti ne esci dal mix.

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Avrai anche bisogno di un estratto di arancia. È roba incredibile! Dà un intenso sapore di arancia, quindi hai solo bisogno di un po '. Puoi ritirare alcuni da Amazon se non riesci a trovarli nei supermercati.

Ti piace questa ricetta Low Syn Chocolate and Orange Biscuits? Perché non provarli?

Synning the sweetener

Come probabilmente saprai, Slimming World ha portato nuove raccomandazioni riguardo al valore di syn degli edulcoranti granulati. Slimming World ha confermato cosa significa questo cambiamento.

Dove viene utilizzato 1 cucchiaio o più per porzione, raccomandano ai membri di contare 0,5 Syn per cucchiaio. Se si utilizzano quantità inferiori, come un pizzico o un cucchiaino, non è necessario preoccuparsi affatto di Syn.

La ricetta per questo cioccolato fondente e biscotti all'arancia utilizza 6 cucchiai di dolcificante ed è divisa in 42 biscotti. Non c'è bisogno di aggiungere syns per il dolcificante stesso perché c'è solo una piccola quantità di dolcificante per biscotto.

Alcuni di voi adorano questa ricetta Low Syn Chocolate and Orange Biscuits!

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Biscotti a basso contenuto di cioccolato e arancia

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Tempo di cottura

biscotti 5 minuti 10 minuti

Controllori del peso

Mondo dimagrante

29kcal 1

Punti intelligenti (Flex / Freestyle)

1.5
Per biscotti Per biscotti Per biscotti
INGREDIENTI
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ISTRUZIONI
  1. Preriscaldare il forno a 180 gradi. In una ciotola, mescolare insieme la farina, la cannella e il bicarbonato di sodio. Strofinare la luce della flora fino a quando il composto non assomiglia al pangrattato.
  2. Aggiungere la scorza finemente grattugiata di un arancio, un estratto di arancia, un sukrin 1 e 25 grammi di gocce di cioccolato e mescolare accuratamente. Mescolare l'uovo per formare una palla di pasta.
  3. Rivoltare su una superficie leggermente infarinata e impastare fino a che liscio. Srotolare a circa 5 mm e tagliarlo in 42 forme (ho usato una taglierina a stella da 5 cm). Mettere su una teglia foderata di pergamena e spruzzare leggermente con la piuma.
  4. Cuocere per 10 minuti fino a doratura. Lasciare raffreddare.
  5. Sciogli le scaglie di cioccolato fondente rimanenti e una volta che i biscotti sono freddi, pioggerellina. Decora comunque come ti piace e servi!

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RICETTA NOTE
INFORMAZIONI IMPORTANTI

I valori forniti da Syn sono corretti al momento della scrittura, ma potrebbero non essere sempre accurati.

Questo sito web NON E 'UNICO e in nessun modo parte o rappresentante di Slimming World.

Non siamo addestrati da Slimming World né autorizzati a dare consigli a Slimming World. Qualsiasi consiglio dato qui non dovrebbe sostituire il consiglio del consulente Slimming World.

Idealmente, dovresti controllare con Slimming world i valori Syn più aggiornati usando risorse ufficiali come; la calcolatrice Syns, Syns Online su LifelineOnline o chiamando la Syns Hotline su (0906) 851 8518.

Sebbene pinchofnom.com tenti di fornire informazioni nutrizionali accurate, queste cifre dovrebbero essere considerate stime. Fattori variabili come i tipi di prodotto o le marche acquistate, le fluttuazioni naturali dei prodotti freschi e il modo in cui gli ingredienti vengono elaborati modificano le informazioni nutrizionali efficaci in ogni ricetta. In nessuna circostanza pinchofnom.com sarà ritenuta responsabile per eventuali perdite o danni risultanti per la dipendenza da informazioni nutrizionali.

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