Chetosi: sintomi, segni e altro

Ogni cellula del tuo corpo ha bisogno di energia per sopravvivere. Il più delle volte, si crea energia dallo zucchero (glucosio) nel sangue. L'insulina aiuta a regolare i livelli di glucosio nel sangue e stimola l'assorbimento del glucosio da parte delle cellule del corpo. Se non hai abbastanza glucosio o insulina insufficiente per completare il lavoro, il tuo corpo si abbatterebbe invece di grasso invece di energia. Questo apporto di grassi è una fonte di energia alternativa che ti impedisce di morire di fame.

Quando abbatti il ​​grasso, produci un composto chiamato corpo chetone. Questo processo è chiamato chetosi. L'insulina è richiesta dalle cellule per usare il glucosio nel sangue, ma i chetoni non richiedono l'insulina. I chetoni che non vengono usati per l'energia passano attraverso i tuoi reni e fuori attraverso le tue urine.

La chetosi è più probabile che si verifichi nelle persone che hanno il diabete, una condizione in cui il corpo produce poca o nessuna insulina.

Chetosi e chetoacidosi: cosa devi sapere

La chetosi significa semplicemente che il corpo sta producendo corpi chetonici. Stai bruciando grassi invece di glucosio. La chetosi non è necessariamente dannosa per la salute. Se non si dispone di diabete e si mantiene una dieta sana, è improbabile che sia un problema.

Mentre la chetosi in sé non è particolarmente pericolosa, è sicuramente qualcosa da tenere d'occhio, soprattutto se si soffre di diabete. La chetosi può essere un precursore della chetoacidosi, nota anche come chetoacidosi diabetica. La chetoacidosi è una condizione in cui si hanno sia alti livelli di glucosio che alti chetoni. Avere chetoacidosi porta il sangue a diventare troppo acido. È più comune per quelli con diabete di tipo 1 piuttosto che di tipo 2. Una volta che i sintomi della chetoacidosi iniziano, possono intensificarsi molto rapidamente. I sintomi includono:

  • alito che profuma di fruttato o come smalto per unghie o solvente per unghie
  • respiro veloce o mancanza di respiro
  • sete eccessiva
  • minzione frequente
  • mal di stomaco
  • nausea
  • affaticamento, debolezza
  • confusione

Se hai la chetoacidosi, gli esami del sangue mostreranno livelli pericolosamente alti di glucosio e chetone. I test delle urine rivelano anche alti livelli di chetone. Questa è un'emergenza medica pericolosa per la vita. Senza un trattamento tempestivo, la chetoacidosi può portare al coma o alla morte.

La chetoacidosi a volte è uno dei primi segni di diabete. Se hai il diabete, i livelli di chetoni possono essere alti perché non assumi abbastanza insulina o non mangi abbastanza. Un alto livello di chetone nelle prime ore del mattino potrebbe significare che hai avuto una reazione di insulina mentre dormivi.

La tua dieta può innescare la chetosi. Se sei a dieta a basso contenuto di carboidrati, avrai meno glucosio nel sangue e otterrai meno insulina, quindi inizierai a bruciare i grassi. Il digiuno e il consumo eccessivo di alcol possono anche portare alla chetosi.

Il trattamento per chetoacidosi di solito include la terapia insulinica, insieme alla sostituzione di liquidi ed elettroliti.

Test per i corpi chetonici

Il monitoraggio di routine per i corpi chetonici può essere raccomandato in caso di diabete, soprattutto se sei incinta.

Il medico può ordinare un test per il chetone del sangue. Il sangue può essere prelevato da una vena del braccio o da un dito. I test delle urine possono anche determinare i livelli di chetone. Ma i test delle urine potrebbero non essere accurati perché ci vuole un po 'perché i chetoni passino attraverso il tuo sistema.

Un livello di chetone inferiore a 0,6 mmol / L è generalmente considerato basso. Un livello tra 0.6 mmol / L e 1.5 mmol / L è nella gamma media. Qualsiasi lettura sopra questo è alta. Se hai il diabete e i tuoi chetoni sono da moderati ad alti, bevi acqua, evita gli esercizi e avvisa immediatamente il medico.

Sono disponibili kit per il test del chetone nelle urine da banco. Dovrai usare un'astina di livello e fornire un campione di urina pulito. Il bastoncino cambierà colore per indicare una piccola, moderata o grande quantità di chetoni.

Se ha il diabete, il medico può istruirti su come registrare i livelli di chetone. Secondo l'American Diabetes Association, probabilmente dovresti controllare l'urina se il livello di glucosio nel sangue è superiore a 240 mg / dl. Dovresti anche controllarlo ogni 4-6 ore quando ti senti male o se hai qualche sintomo di chetoacidosi.

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