Colon Cleansing: quanto tempo e cosa aspettarsi - Master Cleanse Blog

Se hai mai cambiato l'olio nella tua auto o l'hai visto, potresti notare qualcosa sull'olio. Quando si versa l'olio nel motore, è chiaro il colore marrone traslucido. Quando esce dal tuo motore durante un cambio d'olio, non è così carino. È scuro, carbonizzato e opaco.

Cosa succede se non cambi il tuo olio ogni poche migliaia di miglia? Un accumulo si sviluppa nel tuo motore e può ridurre la sua efficienza. Alla fine, il motore diventerà così supportato che inizierà a causare problemi al motore. Alla fine, il tuo motore si bloccherà e si rifiuterà di correre ancora.

Questo esempio è abbastanza vicino a quello che succede nel tuo colon. La gente di solito non pensa di aver bisogno di ripulirla ogni migliaia di miglia, ma questo è esattamente ciò che è la pulizia del colon. Aiuta il tuo corpo a liberare il colon da tossine e rifiuti accumulati.

Il tuo colon è responsabile del trasporto di rifiuti solidi dal corpo. Mentre il cibo viene trasportato attraverso il colon, l'acqua viene assorbita per essere utilizzata dal corpo. Se il colon rallenta, le tossine possono effettivamente trovare la loro strada nel flusso sanguigno e causare una serie di problemi come problemi della pelle, disturbi del sistema nervoso, obesità e una miriade di altri problemi nei vari sistemi di organi.

Per la pulizia del colon semplice ci sono due approcci popolari:

  1. Assunzione di lassativi ed erbe per via orale
  2. Fare un clistere

Ognuno di questi può essere usato individualmente o può funzionare in tandem. Se stai facendo il colon cleanse per la prima volta dovresti provare a usare l'uno o l'altro per vedere come il tuo corpo lo tollera.

Per questo post del blog mi concentrerò sui lassativi e sulle erbe per via orale, perché questo sembra essere l'approccio più popolare.

Vorrei anche aggiungere il digiuno e fare il Master Cleanse a quella lista, ma quelli sono purificazioni del corpo intero, e questo post si occupa solo di pulizia del colon.

Se non hai mai fatto una pulizia del colon, presta attenzione a questo avvertimento

Se non ricordi altro da questo articolo, ricordati di questo, vicino a un gabinetto. Quando le persone stanno scaricando l'olio dal tuo motore, hanno una coppa dell'olio per catturare l'olio. La tua coppa dell'olio è il bagno quindi assicurati di essere vicino a uno. Prima ancora di iniziare la pulizia del colon, è meglio riservare un giorno libero per valutare come reagisce il tuo corpo.

Se usi prodotti orali come lassativi ed erbe, non prenderli prima di andare al lavoro o prima di qualsiasi attività vigorosa. Prendili quando hai dei tempi di inattività durante il giorno e quando avrai un rapido accesso al bagno. Potresti pensare che io sia troppo drammatico per avere un bagno vicino quando pulisco i due punti, ma credimi sulla parola, quando fai una pulizia del colon le cose si agitano davvero dentro di te, e tenerle non è un'opzione !

Quanto dura una pulizia del colon?

Solitamente vedrete un aumento dei movimenti intestinali entro poche ore dalla pulizia del colon, ma per ottenere davvero gli anni di spreco e materiale fecale indurito dal colon e dal labirinto di intestini ci vorrà del tempo. Ricorda che hai 22 piedi di intestino crasso, quindi di solito ti consigliamo di passare 1-2 mesi sulla routine di pulizia del colon.

Sembra un tempo lungo, ma ricorda che continuerai a seguire una dieta normale mentre stai purificando il tuo colon in modo che le cose non vadano a buon fine come fanno con il Master Cleanse che può rimuovere chili di spreco interno solo in un pochi giorni.

Cosa aspettarsi quando si pulisce il colon

Ciò che esce dal colon potrebbe non essere come qualsiasi cosa tu abbia mai sperimentato, quindi non allarmarti. È naturale, anche se la vista e l'odore di esso possono essere tutt'altro che naturali.

Se riesci a immaginare cibo e rifiuti, putrefarti nel tuo colon per anni, puoi immaginare che non sarà bello.

Una volta che si ingerisce il detergente del colon (o si fa il clistere) e si verifica lo scarico iniziale dell'intestino, le cose potrebbero rallentare un po '. Puoi aspettarti che il tuo corpo continui a sbarazzarsi dei rifiuti che hai allentato nel colon. Questo può richiedere un paio di settimane.

Inizierai lentamente a sentirti diversamente. All'inizio potresti sentirti male. Questo perché le tossine che sono state immagazzinate vengono rilasciate per la prima volta. Questo passerà quando le tossine vengono espulse dal corpo.

Una volta ripuliti, il tuo corpo inizierà a guarire da solo. Avrai più energia, il tuo umore si alleggerirà e ti sentirai più energico e rinnovato. La tua pelle potrebbe schiarirsi e i dolori che hai avuto per anni scompariranno. I miracoli di persone che sono relativamente menomate e guarite dopo aver purificato il loro corpo si sono verificati. Questo perché il dolore e il gonfiore articolare sono spesso causati da un sovraccarico di tossine nel corpo.

Assicurati di bere molta acqua

Durante questo processo, ricorda di bere molta acqua. Non vuoi disidratarti, visto che andrai spesso in bagno. L'acqua aiuta anche a eliminare le tossine dal tuo corpo e aiuta nel processo di guarigione dei tessuti che sono stati afflitti da tossine.

Goditi il ​​tuo colon cleanse sarai felice di averlo fatto. Ricorda solo il consiglio, vicino a un bagno.

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