Calorie in biscotti fatti in casa: calorie, grassi, carboidrati, fibre e proteine

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Calorie in biscotti fatti in casa: calorie, grassi, carboidrati, fibre e proteine

Database alimentare e contacalorie Fonte: USDA
\r Valori nutrizionali\r
\r Dimensione della dose: 1 biscotto (2-1 / 2 "dia)\r
Quantità per porzione

Calorie da grasso 88

\r Calorie 212\r
% Valori giornalieri *
\r Totalmente grasso\r 9.78g\r 15%
\r Grassi saturi\r 2.594g\r 13%
\r Grassi polinsaturi\r 2.498g\r
\r Grasso monoinsaturo\r 4.158g\r
\r Colesterolo\r 2mg\r 1%
\r Sodio\r 348mg\r 14%
\r Potassio\r 73mg\r
\r Carboidrati totali\r 26.76g\r 9%
\r Fibra alimentare\r 0.9g\r 4%
\r zuccheri\r 1.31g\r
\r Proteina\r 4.2g\r
Vitamina A\r 1% Vitamina C\r 0%
Calcio\r 14% Ferro\r 10%

11%

di RDI *

(212 calorie)

11% di RDI

\r Ripartizione delle calorie:\r

Carboidrati (50%) di grassi (42%) di proteine ​​(8%)
* Basato su un RDI di 2000 calorie

Fotografie

Sommario nutrizionale:

calorie

212

Grasso

9.78g

Carboidrati

26.76g

Proteina

4.2g

Ci sono 212 calorie in 1 2-1 / 2 "Plain o Buttermilk Biscuit.
Ripartizione delle calorie: 42% di grassi, 51% di carboidrati, 8% di proteine.

Taglie di servizio comuni:

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