Quante calorie dovrebbe mangiare un bambino di 10 mesi?

Un bambino di 10 mesi dovrebbe consumare una combinazione di solidi e latte materno per un'alimentazione ottimale. Parlate con il vostro medico delle particolari esigenze del vostro bambino e insieme potete determinare un adeguato apporto calorico per il vostro bambino.

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L'apporto calorico di un bambino è calcolato in base al peso, non per età. Se vuoi sapere un numero esatto di quante calorie ha bisogno, pesalo. Il calcolo per i bambini è compreso tra 90 e 120 calorie per ogni 1 chilogrammo o ogni 2,2 libbre, osserva il Manuale di chirurgia dell'ospedale pediatrico di Hasbro. Ad esempio, un bambino di 18 chili di 10 mesi richiederà un po 'più di 800 calorie a 100 calorie per chilogrammo.

Il conteggio delle calorie per il tuo bambino non è necessario se non specificamente indicato dal tuo pediatra. Invece, cerca opportunità per nutrire i tuoi 10 mesi di dieta equilibrata di frutta, verdura, cereali integrali e proteine, insieme a qualsiasi latte materno o formula che lei ancora consuma.

Chiedere aiuto medico dal pediatra se le esigenze nutrizionali del bambino cambiano improvvisamente o si nota un forte calo della perdita di peso. Il pediatra può osservare la crescita del bambino e suggerire opzioni nutrizionali per mantenere la salute del bambino.

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