Calorie in 100 g di banane e valori nutrizionali

Database alimentare e contacalorie Fonte: USDA
Valori nutrizionali
Dimensione della dose: 100 g
 
Quantità per porzione

Calorie da grasso 3

Calorie 89
 
% Valori giornalieri *
Grasso totale 0,33 g 1%
  Grasso saturo 0,112 g 1%
  Grasso polinsaturo 0,073 g  
  Grasso monoinsaturo 0,032 g  
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1 mg 0%
Potassio 358 mg  
Carboidrati totale 22,84 g 8%
  Fibra alimentare 2.6g 10%
  Zuccheri 12.23g  
Proteina 1,09 g  
 
Vitamina A 1% Vitamina C 14%
Calcio 0% Ferro 1%

4%

di RDI *

(89 calorie)

4% di RDI

Ripartizione delle calorie:

Carboidrati (93%)Grasso (3%)Proteine ​​(4%)
* Basato su un RDI di 2000 calorie

Fotografie

Sommario nutrizionale:

calorie

89

Grasso

0.33g

Carboidrati

22.84g

Proteina

1.09g

Ci sono 89 calorie in 100 grammi di banane.
Ripartizione delle calorie: 3% di grassi, 93% di carboidrati, 4% di proteine.

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