FB Fit - Programma di perdita di grasso a 8 settimane per dimagrire, costruire muscoli magri e tonificare

Panoramica

Il nostro programma di perdita di grasso a 8 settimane utilizza il nostro calendario di allenamento online per fornire un piano dettagliato giornaliero di video di allenamento per cambiare in modo rapido e sicuro il tuo corpo e la tua salute. Il calendario tiene traccia dei tuoi progressi attraverso gli allenamenti HIIT, allenamento di forza, cardio, pliometrico, Pilates, allenamento con i pesi, stretching, yoga, equilibrio e agilità, per aiutarti a metterti in forma il più velocemente possibile. Molte persone che completano questi programmi vedono perdita di peso, riduzione del grasso corporeo, drastici miglioramenti nel tono del corpo, resistenza, forza e guadagni di flessibilità. Gli allenamenti sono di 5 giorni a settimana, con un sesto giorno opzionale di stretching o yoga e le sessioni di allenamento mediamente a circa 55 minuti ciascuna (ad eccezione di un paio di 1000 giorni di allenamento calorie). Ogni giorno ottieni una stima di calorie bruciate e frequenti opportunità per sfide di allenamento bonus per vedere i risultati ancora più velocemente. La stragrande maggioranza dei livelli di fitness è stata in grado di partecipare a questi programmi in quanto si è incoraggiati ad andare al proprio ritmo - abbiamo anche incluso le alternative per principianti nelle prime 2 settimane se gli allenamenti regolari sono inizialmente troppo difficili. Tutto ciò di cui hai bisogno sono i manubri.

Ti invitiamo a utilizzare #FBfit sui social media per tenere traccia delle tue sessioni di allenamento, condividere i tuoi progressi, trovare motivazioni e entrare in contatto con persone di tutto il mondo che stanno seguendo questo programma.

Funzionalità di tutti i programmi basati su calendario

  • Può essere riutilizzato in qualsiasi momento e non ha una data di scadenza
  • Combinazione sapientemente curata dei nostri video di allenamento gratuiti
  • Immediatamente disponibile dopo l'acquisto
  • Tiene traccia dei progressi degli allenamenti che hai completato
  • Elenca gli obiettivi di ogni giorno e una stima di calorie bruciate
  • Include una guida al programma con suggerimenti e informazioni
  • Bonus: la guida di Blender fitness per pulire il cibo

Note aggiuntive

  • Le vendite di programmi di allenamento sono utilizzate per mantenere i video di allenamento gratuiti. Il 100% di tutte le vendite del programma di allenamento torna ad aggiungere funzionalità e contenuti al sito web.
  • Questo NON è un download: i programmi di allenamento sono disponibili attraverso il calendario online
  • I programmi di allenamento basati sul calendario hanno una politica di restituzione / rimborso di 10 giorni.
  • Se hai qualche domanda su come accedere a un programma acquistato, siamo felici di aiutarti. Compila il modulo di contatto o scrivici a service@fitnessblender.com
  • Per gli utenti di Fitness Blender di lunga durata, i nostri programmi di allenamento sono unici dai nostri programmi eBook / PDF. Questi programmi meno recenti non passano al nuovo calendario.
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