Pollo cotto lentamente | Dimagrisce Eat - Dimagrire ricette del mondo

Fall off the bone delizioso pollo cotto lentamente !!

Dimagrante Mangia il pollo cotto lentamente - senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo snellente e osservatori del peso amichevoli

Hai mai cucinato un pollo intero nel tuo fornello lento? No? allora hai davvero bisogno di provarlo. Non cucinerò il mio pollo in nessun altro modo adesso. Lo so, lo so, posso sentirti dire "ma per quanto riguarda la pelle croccante?" - beh, non dovresti davvero mangiarlo quando cucini Chicken on Slimming World comunque, a meno che non lo stia sincronizzando. Quindi c'è ancora più motivo per cucinare in questo modo.

Dimagrante Mangia il pollo cotto lentamente - senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo snellente e osservatori del peso amichevoli

Dimagrante Mangia il pollo cotto lentamente - senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo snellente e osservatori del peso amichevoli

Preparo un mix di paprika, sale e timo in una ciotola e lo strofino sul pollo in modo che sia ben rivestito. questo dà un sapore fantastico. Non andare a lesinare sul sale, ha davvero bisogno di un buon condimento.

Dimagrante Mangia il pollo cotto lentamente - senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo snellente e osservatori del peso amichevoli

Il pollo intero deve sempre andare nella pentola a cottura lenta rivolta verso il basso, questo è così che mentre cuoce, tutti i succhi vanno sul fondo del fornello lento e mantengono il petti di pollo più. Chi vuole un pollo secco?

Io uso un fornello lento come questo qui: Morphy Richards 48702 Accent Sear e Stew Slow Cooker

Dimagrante Mangia il pollo cotto lentamente - senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo snellente e osservatori del peso amichevoli

Quando il fornello lento fa quel piccolo segnale acustico per farti sapere che è fatto, la tua casa sarà riempita con un aroma di prelibatezza e mentre la estrai dal fornello lento, la carne cade letteralmente dall'osso.

Dimagrante Mangia il pollo cotto lentamente - senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo snellente e osservatori del peso amichevoli

Quello che fai con il pollo cotto dipende da te. È delizioso come una cena arrosto con patate senza syn, verdure e il mio sugo gratuito Syn così popolare (quella roba è come l'oro).

Dimagrante Mangia il pollo cotto lentamente - senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo snellente e osservatori del peso amichevoli

Gli avanzi sono ottimi per aggiungere insalate, pasta, panini, ecc. Non andare ad acquistare quei piccoli pacchetti elaborati di pollo cotto secco, questa è la bomba, sul serio!

Dimagrante Mangia il pollo cotto lentamente - senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo snellente e osservatori del peso amichevoli

Il tutto servito con il mio sugo gratuito syn per una gustosissima cena della domenica

Dimagrante Mangia il pollo cotto lentamente - senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo snellente e osservatori del peso amichevoli

Se salvi la carcassa una volta spaccata tutta la carne, puoi preparare la mia deliziosa zuppa di spaghetti di pollo, la zuppa preferita di tutti i miei bambini di tutti i tempi.

5.0 a partire dal 2 recensioni

Pollo cotto lentamente

Tempo di preparazione

tempo di cucinare

Tempo totale

Questa ricetta è senza glutine, senza latticini, paleo, Whole30, mondo dimagrante e Weight Watchers amichevoli

Extra Facile - syn free per porzione
Originale / SP - syn gratuito per porzione
WW Smart Points - 4

ingredienti

  • 1 pollo intero (circa 4 lb / 1,8 kg)
  • 2 cucchiai di sale
  • 2 cucchiai di timo
  • 2 cucchiai di paprika
  • ½ cucchiaino di pepe nero
  • 3 spicchi d'aglio, schiacciati
  • succo di limone

Metodo

  1. In una ciotola mescolare insieme paprika, aglio schiacciato, sale, pepe nero e timo
  2. Rimuovi le frattaglie se ce ne sono e asciuga il pollo.
  3. Mettere su una tavola e strofinare la miscela di condimento su tutto il pollo
  4. Metti il ​​pollo nel fornello lento in basso (questo è importante, dato che mantiene il pollo
  5. condisci l'altro lato del pollo come prima.
  6. Spremere il succo di un limone tutto sopra.
  7. Impostare la pentola a fuoco lento per 6 ore
  8. Una volta che il pollo è cotto, lasciare raffreddare leggermente e quindi rimuovere con cautela dal fornello lento. Fai attenzione perché la carne è così umida che cade letteralmente a pezzi.
  9. Quindi è possibile rimuovere la pelle e il grasso visibile e sminuzzare la rimanente carne di pollo su un piatto grande.

Gli appunti

Tutte le immagini e i contenuti su Slimming Eats sono protetti da copyright.

Se desideri condividere questa ricetta, ti preghiamo di farlo utilizzando i pulsanti di condivisione forniti. Non eseguire screenshot o pubblicare la ricetta o il contenuto per intero.

Informazioni nutrizionali

Dimensione della dose: 1 Calorie: 272,7 Grassi: 6,6 g Grassi saturi: 1,6 g Carboidrati: 2 g Zucchero: 0,3 g Sodio: 954,9 mg Fibra: 0,5 g Proteine: 48,8 g Colesterolo: 155 mg

3.5.3226

Potrebbe anche interessarti....

È responsabilità del Lettore assicurare che i prodotti o gli ingredienti che usano in tutte le ricette di Dimagrimento mangiano senza allergeni (senza glutine, senza uova e / o senza latte, per esempio) o Vegetariano. Dimagrimento Eats non si assume alcuna responsabilità per inesattezze o inesattezze su prodotti, opinioni o commenti su questo sito.

Le informazioni nutrizionali sono una stima e devono essere utilizzate solo a scopo informativo

dove puoi fare qualsiasi domanda sulle ricette, ottenere i link alle nuove ricette man mano che vengono postate sul blog, idee di pasto quotidiano, supporto e consigli.

Stai cercando altre ricette? Vai al mio RICETTA INDICE per oltre 500 ricette da sfogliare.

Scatta una foto e un hashtag #slimmingeats o taggami @slimmingeats su INSTAGRAM

Siete su Facebook? Quindi assicurati di venire e mi piace su FACEBOOK

Tutte le immagini e i contenuti su Slimming Eats sono protetti da copyright.

Se desideri condividere questa ricetta, ti preghiamo di farlo utilizzando i pulsanti di condivisione forniti. Non eseguire screenshot o pubblicare la ricetta o il contenuto per intero.

* Divulgazione: questo post può contenere link di affiliazione. Siamo un partecipante al programma Amazon Services LLC Associates, un programma pubblicitario affiliato progettato per fornire un mezzo per guadagnare commissioni collegandoci ad Amazon.com e ai siti affiliati. "Consulta la sezione legale, per la Dichiarazione di non responsabilità, Informativa e Informativa sulla privacy.

4.4
5
11
4
5
3
2
2
3
1
1