30+ Delicious Instant Pot Un piatto di pasti per ogni gusto

I migliori pasti One-Pot con pentola a pressione istantanea pentola

Uno dei punti di forza di Instant Pot è la sua capacità di darci qualcosa di commestibile e incredibile con a Mentalità "monocomponente". Questi sono popolari con fornelli lenti, ma sono anche popolari con pentole a pressione. Fondamentalmente, i criteri che la ricetta deve soddisfare sono limitati a tutti gli ingredienti che vengono lanciati nel piatto in una volta, impostandolo e dimenticandolo.

Tutti gli ingredienti saranno insieme, quindi non è necessario aggiungerne alcuni nel mix più tardi o preparare un contorno. L'Instant Pot fa sì che l'ora di cena (o colazione) sia più facile, più veloce e richieda meno lavoro, ma queste ricette con un piatto unico sono l'apice di facile, veloce e deliziosa ... oh, e soprattutto abbastanza nutriente. Bonus: meno pasticcio = meno piatti da lavare !!!

Colazione a base di ricette

La parte migliore del risveglio consiste nel fare poco o nulla per preparare una colazione deliziosa e saziante: abbondante, energizzante e bollente. C'è molta pressione proprio fuori dal letto. Ecco perché abbiamo bisogno di alcune meraviglie che rendono la colazione un pasto che vale la pena guardare avanti ... oltre la ciotola di cereali.

Farina d'avena a taglio d'acciaio per torta di caffè zuccherato, da Slow Cooking sano

Spezie calde e un "topping al caffè" semplice da assemblare conferiscono a questa ciotolina d'avena le sue migliori qualità. Ottieni la tua soluzione alle spezie di zucca senza il brusio di zucchero. Questa ricetta è vegana e senza glutine.

Avena di banana e noci da Impasto a Cuocere

Non è giusto considerare l'avena tagliata in acciaio un'alternativa praticabile per il pasto mattutino, considerando che ci vuole un bel po 'di tempo per cucinare. Forse per il weekend, ma ti meriti più di avena veloce a metà settimana. Anche nella mattina più frenetica, questo porridge di banana e noci vegano è pieno di fibre, carboidrati lenti e qualsiasi mix-in o mescolanza che ti piace. Stiamo pensando a te, burro di mandorle.

Avena a taglio di mela e mirtillo di Muscle and Manna

Se la banana e le noci non sono il tuo attuale desiderio, questo è il miglior risveglio della farina d'avena in una fresca mattina d'autunno o d'inverno. Calda spezia alla cannella sparsa ovunque, questa comoda ciotola di avena sana è un vero piacere da assaporare.

Farinata di grano saraceno da Veggie Primer

Se l'avena non fa per te, o ti stai semplicemente stancando della stessa vecchia tazza per la colazione ogni mattina, prova con il grano saraceno! È ricco di vitamine e minerali, ed è naturalmente privo di glutine con un sapore di nocciola che si abbina bene con frutta, spezie calde e altri alimenti per la colazione a base di porridge.

Farina d'avena grigia di Conte con acqua di rose da Healthy Slow Cooking

Oh, hai voglia, eh? L'infusione di Earl Grey porta un delizioso set di sapori al mix, oltre a una spinta naturale alla caffeina per la mattina. L'acqua di rose porterà note rinfrescanti e aromatiche all'avena e l'odore della casa quando si rilascia la pressione.

Ciabattino da colazione da Epicurious

Aumentalo di una tacca con una colazioneveramente si sente come un dessert con questo ciabattino senza cereali. Nessun zucchero raffinato qui - solo un tocco di miele e una miscela di mele, prugne e pere, condita con un ciabattino croccante e ricco di noci.

Instant Pot One Pot pasti con carne

L'obiettivo di questo riepilogo è quello di fornire ricette ad una sola pentola per un pasto completo. Per molte persone, questo significa che la carne è sul tavolo. Non preoccuparti: abbiamo una sezione senza carne di seguito. Dalla carne al pollo e tutto il resto, abbiamo trovato la scorciatoia per cucinare l'intero piatto in una sola volta, sia che tu abbia voglia di riso, chili o zuppa.

Il riso Osso Bucco di Instant Pot Eats

Osso Bucco potrebbe sembrare un pasto intimidatorio da mettere insieme, ma questo piatto a una sola pentola non potrebbe essere più semplice (o più impressionante). È un piatto italiano con stinco di vitello brasato servito con verdure, vino e pomodori. Tradizionalmente, è generalmente servito con risotto che puoi fare anche tu, ma servirlo con il riso mantiene questa ricetta un affare a una sola pentola.

Spezzatino di manzo dal Pinch of Yum

Lo spezzatino di manzo è di solito un affare a una sola pentola, ma questa ricetta ha qualcosa da dire ... perché ci vogliono solo 45 minuti. Voglio dire, sul serio ?! Lo spezzatino di manzo è noto per aver bisogno di un sacco di tempo per cuocere a fuoco lento, ma questo si unisce rapidamente a carne succulenta e tenera e verdure cotte alla perfezione quasi all'istante.

Mac chili di formaggio di Chattavore

Chili mac è una miscela di pasta maccheroni, carne macinata, formaggio, peperone, cipolla, pomodori a cubetti e mais. È speziato, delizioso e robusto - un buon pasto da tenere sul piatto quando ne hai bisogno. Potresti anche aggiungere alcuni fagioli al mix, se lo desideri.

Pollo e riso da un pizzico di sano

Il pollo e il riso sono una cena umile, ma è un piacere totale per la folla. I bambini e gli adulti non possono lamentarsi di questo, e si ottiene una sana porzione di verdure nel piatto. Servire con baguette fresca o pane francese.

Salmone asiatico e verdure all'aglio da Instant Pot Eats

I frutti di mare possono essere delicati sotto pressione, ma questo salmone è cucinato alla perfezione in combinazione con le verdure in circa 15 minuti per un pasto veloce di ispirazione asiatica quando hai bisogno di un po 'di nutrimento veloce.

Chicken pho di Nom Nom Paleo

Dai al tuo comune vietnamita locale una corsa per i loro soldi. Questo piatto salta fuori su spaghetti di riso per tagliatelle di zucchine, rendendolo invece low-carb, paleo-friendly e totalmente privo di cereali. Puoi tranquillamente sostituirli con spaghetti di riso, se questa è la tua marmellata, però è ancora un pasto in un unico piatto!

Zuppa di pollo dal dente saporito

Che tu abbia o no un curioso caso di sniffles, questa zuppa di pollo è sempre una buona idea. È confortante, riscaldante, curativo e gustoso.Questa ricetta è caricata con pasta, mais, carote, sedano, aneto fresco e pollo tenero cucinato alla perfezione.

Chili con manzo e chorizo ​​da Instant Pot Eats

Chili senza fagioli? Contare. Me. In. Questa ricetta è paleo-friendly, facile da congelare, e piena di bontà carnosa da una ricca miscela di carne macinata e chorizo ​​speziato, infuso con paprika per un sacco di sapore di qualità in ogni boccone. Questo è un ottimo piatto unicoe ricetta di cottura in batch.

Posole verde dal fattore Yum Yum

Posole è un piatto messicano. È essenzialmente un ibrido di zuppa-stufato che vanta carne, hominy - grandi chicchi di mais decorticati (a.k.una pura prelibatezza), e una salsa verde con poblanos, tomatillos, semi di zucca e coriandolo. Questo piatto richiede in genere circa quattro ore per sobbollire, ma il Pot istantaneo riduce significativamente il tempo trascorso.

Lasagne al burrito di pollo dal libro di cucina di My Life

Cinque ingredienti? Contattami. Non va meglio dei pasti a una sola pentola, oltre a quando sono minimalisti. Inoltre, chi può discutere con la combinazione di lasagne e burritos di pollo? Tutto ciò che serve per questo è una padella a forma di molla - un accessorio essenziale Instant Pot.

Moo Goo Gai Pan di pentola a pressione senza glutine

Moo Goo Gai Pan è un semplice saltato in padella con champignons, piselli, germogli di bambù, carote, castagne d'acqua e cosce di pollo. Questo takeaway cinese più salutare per voi è senza glutine, pieno di sapore autentico e meno costoso da fare che ordinare.

Zuppa di fagioli e salsiccia dal drogato di cibo fatto in casa

Umile, caratteristico e confortante, questa zuppa è densa come uno stufato. Tutto ciò di cui hai bisogno sono alcuni piselli dagli occhi neri e salsicce di pollo precotte per un pasto completo e ricco di proteine. Questo richiede solo circa un'ora, e puoi farlo al volo quando hai bisogno di qualcosa che si riempie ... veloce!

Pasta alla bolognese di Pressure Cook Recipes

La pasta è sempre un affare one-pot con Instant Pot, dandoti un perfetto, uniforme strato di salsa ogni volta. Questo include la pasta di penne, sebbene sia possibile sottoporla a degli spaghetti regolari. Semplicemente non puoi sbagliare con una buona salsa bolognese. Dai un'occhiata alla nostra carrellata di ricette di pasta Instant Pot.

Scampi di gamberetti da Happy Mothering

Mescola un po 'di gamberetti e riso precotto - o pasta cruda - e hai scampi di gamberetti. È così semplice, oltre a un po 'di burro pasturato e prezzemolo fresco. Ecco!

Salsa verde in Turchia e fagioli di Tasty Ever After

Carne e fagioli ... è molto meglio di così? La salsa salsa verde è quella che continuerai a fare. Il secco sfregamento sul tacchino porta davvero il sapore a casa. Potresti servirlo con altre verdure al vapore o tostate o un po 'di riso, se lo desideri, e aggiungi eventuali condimenti aggiuntivi che desideri.

Fagioli rossi e riso di Platings and Pairings

Questo classico piatto di New Orleans è sfizioso, piccante e delizioso. Una miscela gloriosa di riso bianco, fagioli rossi e salsiccia affumicata prende vita con autentici condimenti Cajun per alcuni piatti autentici del Sud, non importa dove ti trovi nel mondo.

Zuppa di tortellini di piselli e peonie

I tortellini ripieni di formaggio sono il modo perfetto per iniziare un pasto con il cibo giusto. Quando aggiungi salsicce deliziose, verdure teneri, verdure cucinate alla perfezione e un brodo ricco e cremoso per il mix, non è altro che un miracolo a una sola pentola.

Zuppa di enchilada di pollo di A Saucy Kitchen

Gli enchiladas richiedono un po 'più di lavoro e tendono al tuo pasto medio di una pentola. Quando lo si trasforma in zuppa, si evitano le complicazioni e si ottiene comunque il sapore: pollo affettato e tenero, quinoa ricca di proteine ​​vegetali, fagioli neri, mais e avocado fresco. Questo è un pasto completo - e superbamente sano, a questo! Inoltre, è un ottimo modo per usare quello che hai nella dispensa.

Piatti monodose senza carne

Queste ricette costituiscono pasti completi senza animali. Indipendentemente dal fatto che tu voglia ridurre il consumo di carne o seguire una dieta vegana o vegetariana, questa è la tua guida a una pentola per il successo istantaneo di Veg-friendly.

Spezzatino di piselli spezzati turco da Instant Pot Eats

Questo stufato è vegano e vegetariano-friendly, inoltre è facile sul budget. È ricco di proteine ​​vegetali buone per piselli spezzati. Inoltre, probabilmente la maggior parte degli ingredienti è nascosta nella dispensa adesso. Anche questo è buono per il freezer, e rende Meatless Mondays facile, arioso e ultra gustoso.

Spezzatino speziato di melanzane di Viva La Food

Questo piatto ricorda un po 'la Caponata italiana con un tocco in più. Sta scoppiando con belle melanzane cremose, peperoncini tailandesi, aceto di vino rosso, basilico fresco e olive. Va bene da solo o servito su una quinoa, un cous cous o un riso.

Risotto con mais dolce e pomodorini di Kitschen Cat

Rinchiudi nei sapori dell'estate con questo fantastico risotto ai pantaloni. Presenta il meglio della bontà del clima caldo dal mais dolce ai pomodori maturi e ciliegia. Il risotto richiede generalmente solo una pentola, mamolte di agitazione. Saltare del tutto il duro lavoro con questo piatto splendido, ricco e rinfrescante. Scopri di più sulle nostre ricette di risotto preferite per pentole a pressione.

Lo mein di Slap Dash Mom

Salta da asporto per questo perfetto lo stesso a casa. Questa ricetta è senza carne e vegan-friendly, caricato con verdure fresche e spaghetti di riso, quindi è anche senza glutine. Vincente! Puoi anche scambiare la salsa di soia con amaretti Tamari (senza grano) o cocco, entrambi senza frumento e senza soia.

Zuppa di tortilla di lenticchie di Peas and Crayons

Tacos e burritos sono buoni e deliziosi, ma a volte, i sapori e gli ingredienti tradizionali del cibo messicano sono pensati per la zuppa.Questa zuppa di tortilla è priva di carne con fagioli borlotti, fagioli neri, lenticchie e mais che ne costituiscono la maggior parte. Completa con le tue decorazioni preferite. Taglia un po 'di avocado per rinfrescare le cose, se vuoi.

Curry di ananas tofu di arachidi tailandese da Cook With Manali

Curry è sempre un delizioso piatto unico. Questo piatto vegano e senza glutine è pieno di tofu, ananas e delizioso sapore di salsa di arachidi per un piatto saporito e saziante che vorrete mangiare tutta la settimana. Puoi facilmente scambiare il tofu con pollo o manzo se stai mangiando carne. Non dimenticare gli anacardi croccanti!

Qual è il tuo piatto preferito in pentola per cucinare con una pentola a pressione? Condividi con noi sotto nei commenti.

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