Calcolatore del rapporto tra vita e fianchi

Il tuo rapporto vita-fianchi è uno strumento importante che ti aiuta a determinare il tuo rischio generale per la salute. Le persone con più peso intorno alla vita sono più a rischio di malattie legate allo stile di vita come malattie cardiache e diabete rispetto a quelle con peso intorno ai fianchi. È una misura semplice e utile della distribuzione del grasso.

Utilizzare un nastro di misurazione per controllare le misure della vita e dell'anca.
- Misura la circonferenza dell'anca nella sua parte più ampia.
- Misura la tua circonferenza della vita all'ombelico o appena sopra di essa.

Il Calcolatore del rapporto tra vita e fianchi indica i probabili rischi per la salute. Le persone con più peso intorno alla vita, affrontano più rischi per la salute rispetto alle persone che portano più peso intorno ai fianchi.

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