The Healthy Meal Prep Cookbook: Pasti facili e sani da cucinare, preparare, afferrare e andare (9781623159443): Toby Amidor: Libri

"Sono una mamma impegnata, proprio come Toby, e adoro il Ricettario per preparare un pasto sano. Questo è più di un libro di cucina, è uno strumento vitale per tutti i cuochi che lavorano sodo. "- Robin Miller, autore, nutrizionista, conduttore televisivo e fondatore di Robin Miller Cooks App-RobinMillerCooks.com

Il libro di ricette per preparare un pasto sano è garantito per rendere facile mettere sul tavolo un buon pasto fatto in casa anche quando non hai tempo per cucinare. Le ricette vibranti e saporite sono una straordinaria miscela di comfort vecchio stile, comfort casalingo ed eccitanti influenze internazionali. È un must assoluto per le famiglie impegnate. "- Virginia Willis, chef e autore di libri di cucina vincitori del premio James Beard

"Questo libro ti porta dal solo pensare di mangiare sano per farlo davvero! Pieno di consigli utili, piani pasto, liste della spesa, soluzioni di archiviazione e ricette, Toby ti mostra il modo di mangiare bene, non importa quanto sia impegnata la vita! "- Ellie Krieger, MS, RDN, pluripremiata autrice e conduttrice di Il vero buon cibo di Ellie

"La pianificazione dei pasti spesso lascia le persone abbattute, ma non più, grazie al nuovo libro di Toby Amidor Il libro di ricette per preparare un pasto sano. Toby fornisce consigli pratici, elenchi di acquisti e grafici facili da usare, ricette appetitose e foto deliziose, così sarai pronto per saltare e iniziare a cucinare, preparare e pulire il cibo. Scava! "- Joy Bauer, MS, RDN, esperto di salute e nutrizione per lo spettacolo OGGI, autore di best-seller di Da Junk Food a Joy Foode fondatore di Nourish Snacks

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