Ricetta di insalata di tonno a basso contenuto di colesterolo

Inserito da: MISSP1

introduzione

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Numero di porzioni: 4


ingredienti

    1 lattina di tonno al tonno bianco in acqua
    2 grandi uova sode (tuorlo rimosso)
    1 cucchiaio di Kraft Light Mayo
    2 cucchiai di aglio in polvere
    1 cucchiaio di pepe nero
    1 tazza di cipolla tritata

Indicazioni

Fai bollire 2 uova grandi, 20 minuti. Rimuovere il guscio e il tuorlo. Aprire la scatola di tonno, metterla nella ciotola, aggiungere l'albume a cubetti. Aggiungere mayo, cipolla, aglio in polvere e pepe a piacere. Mescolare e servire su una lattuga con cracker o senza lattuga con cracker. Ottimo pranzo o cena.

Numero di porzioni: 4

Ricetta inviata da SparkPeople utente MISSP1.

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