Classifica: i migliori multivitaminici nel 2018

Confronto di oltre 100 marchi multivitaminici popolari

La maggior parte dei multivitaminici acquistati presso il tuo negozio locale non sono formulati con cura per offrirti la nutrizione ottimale di cui hai bisogno. I loro produttori usano ingredienti di bassa qualità che non sono abbastanza potenti o biodisponibili per essere utili. Possono rispettare le linee guida raccomandate dal governo per l'assunzione giornaliera, ma non usano il tipo di nutrienti che sono più facilmente assorbiti dal corpo.

Per questi motivi, la stragrande maggioranza dei multivitaminici oggi disponibili semplicemente non è abbastanza buona da spendere i vostri soldi duramente guadagnati. Vuoi i benefici del miglior integratore vitaminico e minerale che riesci a trovare, ma non sei sicuro di come trovare il multivitaminico giusto per le tue esigenze. Raccomandiamo sempre di fare le tue ricerche invece di cercare di guadare il rumore del marketing della maggior parte delle aziende di vitamine, e questa guida multivitaminica è un buon inizio.

Abbiamo condotto un'analisi approfondita di oltre 100 marchi di vitamine, inclusi integratori popolari come Centrum, One-A-Day, GNC, Shaklee, Nutrilite / Amway, Equate, Nature Made, NOW Foods, Melaleuca e Puritan's Pride. Abbiamo anche incluso molti marchi che non sono così riconoscibili, inclusi Xtend-Life, Douglas Labs e USANA.

Ciascuna delle vitamine esaminate è stata valutata in base a quattro criteri, tra cui composizione, biodisponibilità, sicurezza e potenza. Ogni supplemento ha ricevuto un punteggio compreso tra 0 e 10 per aiutarti a confrontare facilmente l'efficacia delle diverse marche e determinare il miglior multivitaminico da assumere.

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