Slim 'n' Tasty: gustose ricette dimagranti per il mondo.

Non solo un vecchio maiale arrosto, ma il finale Dimagrendo maiale sarnie arrosto mondo compreso tenero arrosto di maiale su una base di ripieno e budino pease, condita con salsa di mele e sugo. Yum! E tutto per un sincero 2 syns!

Il sarnie arrosto del maiale del mondo di dimagramento finale

Crescendo a Sunderland c'era una catena di negozi di maiale ben noti in tutta la città e ho adorato le loro salse arrosto di maiale. Al giorno d'oggi erano semplicemente chiamati "salse di maiale" e non erano il più elaborato "arrosto di maiale" di cui oggi sono titolati. Questi salse di maiale erano positivamente celesti, principalmente a causa dell'inclusione di pudding di pease e del ripieno più usuale. Se non hai avuto un tuffo di maiale che include budino non hai vissuto! Ogni salsa di maiale che ho avuto da quando ho lasciato Sunderland ha impallidito in confronto, non uno ha incluso il budino di pease. (Tranne quelli che mi sono fatto naturalmente!)

Ora, quello che potresti non sapere è che il pudding di pease è gratuito su Slimming World. Sì, hai sentito bene, gratis! Con questo in mente, non c'era modo che il mio Slimming World Hog Roast Sarnie se ne sarebbe perso. Ora vivo a Weardale, ancora saldamente parte del Nord Est, quindi, anche se potrei farcela da sola, non l'ho fatto perché in questa parte del mondo il budino di pease libero di syn è sia ampiamente disponibile che economico. Se però stai leggendo questo e vivi dove non puoi procurarti questo intruglio divino - o peggio ancora non ne hai mai sentito parlare - ho trovato una ricetta syn free su un blog chiamato "Two Fat Vegetarians". Potresti semplicemente lasciarlo fuori naturalmente, ma allora sarebbe solo un maiale snellente arrosto non sarnie The Ultimate Slimming World Hog Roast Sarnie!

Ultimate Slimming World Hog Roast Sarnie
Tempo totale
Un panino integrale ripieno di tenero arrosto di maiale su un letto di salvia e cipolla ripieno e pasticcio condito con salsa di mele e sugo gustoso.
Autore: Slim 'n' Tasty
ingredienti
  • 17 g Miscela di salvia e cipolle. (Ho usato Morrisons Savers che è composto da 4 syn per 50g. Controlla il valore syn con syns online se stai usando qualsiasi altro make.)
  • 40 ml di acqua bollente.
  • Cucchiaini da 4 livelli Original Bisto Powder.
  • ½ scorta di pinta fatta da un dado di scorta.
  • 100g pease budino (più se ti piace - è un cibo gratis).
  • 4 buone manciate di maiale magra arrosto caldo e lento.
  • 4 livelli cucchiai di salsa di mele.
  • 4 panini integrali sani integrali.
Istruzioni
  1. Preparare il ripieno versando l'acqua bollente sul composto di ripieno e lasciandolo riposare per 5 minuti per addensare.
  2. Nel frattempo prepara il sugo. Mescolare la polvere di Bisto con un po 'd'acqua fredda per ottenere una pasta liscia.
  3. Portare a ebollizione il brodo e aggiungere la pasta mescolando continuamente fino a quando non ritorna ad ebollizione e si addensa.
  4. Abbassa la fiamma per tenerla al caldo.
  5. Mettere il budino di pease in una ciotola per microonde e riscaldare nel microonde per 1 minuto fino a quando non si riscalda.
  6. Se il tuo maiale non è caldo puoi scaldarlo nel sugo.
Per assemblare i sarni:
  1. Dividere i panini per il pane e distribuire ¼ del pudding pease sul fondo di ogni chignon.
  2. Dividere il ripieno tra i quattro panini e distribuirlo sul budino di pease.
  3. Accatastare il maiale arrosto caldo.
  4. Cospargere un po 'del sugo sopra la parte superiore del maiale.
  5. Top con un cucchiaio di salsa di mele ciascuno.
  6. Prendi la parte superiore di ogni ciambella e immergi la superficie tagliata nel sugo caldo prima di posizionarla sopra il sarnie.
  7. Godere!
Utilizzare un maiale arrosto magro. Ho cucinato una spalla di maiale appositamente per questa ricetta, dapprima tagliandola di grasso visibile e poi chiudendola in una casseruola coperta. L'ho cotto a bassa temperatura per 5 ore e si è rivelato deliziosamente umido e tenero.

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