Cross Trainer: Amazon.co.uk

Come scegliere i cross trainer

• I Crosstrainer sono disponibili in tutti i possibili punti di prezzo, quindi ci sono molte caratteristiche tra cui scegliere. Una caratteristica da considerare è la pendenza, che consente di indirizzare i muscoli diversi. Se aumenti l'inclinazione, simula camminare su per una collina per tonificare il core e la parte superiore delle cosce.

• Un altro modo in cui i crosstrainer si differenziano è nella lunghezza del passo. I passi più lunghi e fluidi sono tipici quando corri, mentre i passi brevi sono migliori per l'alpinismo. Poiché ognuno ha diverse lunghezze delle gambe, una falcata variabile è adatta a più utenti nella stessa famiglia.

• Resistenza, dimensioni e peso sono anche fattori da considerare in aggiunta al prezzo quando si confrontano diverse macchine.

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