30 Cene con cibo vero {Our Family Favorites} - KitchenWise

Alla ricerca di vere cene di cibo, la tua famiglia mangerà davvero? Sono tutto per la nutrizione, ma non sono molto grande con ingredienti esotici o con la mia famiglia che rifiuta quello che ho cucinato perché è troppo lontano dalla loro zona di comfort. Quindi la mia lista di cene di cibo reali si concentra su specialità familiari costruite con ingredienti alimentari nutrienti e reali. Si uniscono senza intoppi con il sapore che ha tutti, dal marito al bambino schizzinoso, chiedendo per secondi.

{Non dimenticarti di appuntare questa immagine per trovare facilmente questa lista la prossima volta che hai bisogno di ispirazione per la cena!}

30 vere e proprie idee culinarie che la tua famiglia amerà!

30 idee per la cena con cibo vero

  1. Polpettone*. Ho nascosto le carote grattugiate finemente e ho tagliato a dadini le cipolle e il sedano nella pagnotta per una maggiore nutrizione e quasi non se ne accorgono. Le tradizioni nutrienti hanno la mia ricetta preferita. Ci piace questo con patate dolci o patatine fritte squisite.
  2. Pollo al forno con miele *. Sciogliere 1/3 c. burro con 1/4 c. miele, senape gialla 2 T., 1 curry in polvere, 1 t. Sale e pepe a piacere. Versare sopra le parti di pollo e infornare a 350 fino a doratura, imburrando di tanto in tanto. Adoro questo con zucca e riso o patate per far cadere il gocciolamento.pollo al forno con miele ... e altre 29 cene di cibo reale!
  3. Bistecche di Salisbury. Il sugo che servo su di loro è fatto con latte intero e pan di sgocciolamento, quindi è praticamente fantastico. E posso buttarli insieme nel tempo necessario per preparare il purè di patate che amiamo con loro. Ricetta nel mio libro.
  4. Manzo Str0ganoff *. Faccio sia una versione semplice, fatta con carne macinata, sia una fantasia con una bistecca a cubetti e vino rosso. Non importa per me - entrambi scuotono con panna acida e tutti quei deliziosi grassi! (P.S. Questa è la ricetta di Stacy, il che significa che ti farà ridere ad alta voce!)
  5. Tacos *. Grazie alla mia stampa di tortilla, al mio mix di condimenti e ad una famiglia a cui piacciono meno condimenti piuttosto che più, questo è un pasto economico e veloce per noi quasi ogni settimana.tacos + 29 idee di cibo più reali!
  6. Insalata di taco. Ancora più veloce della # 5 e portatile. Basta mescolare la carne (raffreddata), formaggio e verdure in una scodella con un coperchio e aggiungere le patatine fritte, la salsa e la panna acida quando arrivi al posto da picnic.
  7. Fajitas di pollo. Una variazione in taco notte, ma un diverso set di spezie, perché mi piace la varietà. (Trova le ricette di taco e fajita che mescolano le ricette nei miei libri!) Uso carne di manzo o pollo, peperoni tritati, cipolle e pomodori tutti fritti in padella e servili su una tortilla fatta in casa con formaggio e panna acida. Sbavare.Fajitas + 29 idee di cibo più reali!
  8. Zuppa di pesce e granoturco. Bacon. Mais. Aglio. Cosa non è da amare?
  9. Pollo e gnocchi. Oh, come ti amo Tu vieni insieme così rapidamente con tali ingredienti umili, e brividi la mia anima con la tua texture e il tuo sapore da acquolina in bocca. La mia ricetta preferita è qui.pollo e gnocchi + 29 idee di cibo più reali!
  10. Zuppa al formaggio *. Non so come ho vissuto senza questa ricetta nella mia reputazione. Adoro come si ottiene una zuppa così saporita con solo carne macinata. Deve essere tutto il formaggio. Ricetta tradizionale con le mie reali modifiche alimentari qui.
  11. Chili*. Adoro la mia ricetta perché inizia con la semplice carne macinata, ma quando hai finito di aggiungere spezie, giuro che era salsiccia, così saporita! Sempre servito con una cucchiaiata di panna acida e una generosa spolverata di formaggio cheddar qui. Non dimenticare di bagnare i tuoi fagioli!immergi i tuoi fagioli per il peperoncino e trova altre 29 idee per le cene di cibo vero!
  12. Chicken Caesar Salad*. Ora, stiamo diventando fantasiosi. Ma non proprio. Offerte di pollo fatti in casa o pollo grigliato gettato su lattuga romana e cosparso di condimento per insalata Caesar. Le mie ragazze di solito saltano la lattuga, ma per il resto, la preferita di una famiglia.
  13. Spaghetti. Rosolare la carne, versare un barattolo di salsa e servire sopra le tagliatelle. Oppure, oltre a spaghetti per la notte senza cereali. Non diventa più semplice. Ma può diventare più elaborato con un lato della summenzionata Caesar Salad! Oh, e puoi anche creare i tuoi spaghetti, se sei davvero ambizioso!pasta fatta in casa + 29 idee di cibo più reali!
  14. Fettuccine Alfredo*. Un po 'più coinvolto, ma comunque uno dei miei pasti più veloci. Fai bollire l'acqua per i noodles mentre ti prepari una delle mie salse alfredo fatte in casa. Fate soffriggere o cuocere a vapore alcune verdure in un'altra padella e friggere qualche salsiccia o scaldare il pollo rimasto in una padella. Può diventare frenetico, ma tutto viene fatto nello stesso periodo e, superato il parmigiano, ne vale assolutamente la pena.
  15. Torta di patate dolci di Shepard. Questa casseruola mi ha tolto i calzini quando l'ho incontrata per la prima volta. Facilmente privo di grana e un pasto completo a un piatto.
  16. Pizza. Beh, certo. Usa questa ricetta per la migliore crosta di pizza integrale EVEH. Quindi in alto con quello che vuoi. (Che ne dici di una testa d'aglio intera? Mmm, sì, per favore.)Migliore impasto per pizza al grano intero!
  17. Calzoni. Tutto ciò che ami nella pizza, a sorpresa. Stendere l'impasto sopra in sottili cerchi da 8 pollici. Stendi una metà con la ricotta stagionata, la tua scelta di condimenti e una manciata abbondante di mozzarella. Piegare, pizzicare per sigillare, colpire alcuni fori d'aria sulla parte superiore, e infornare a 350 fino a spumante e marrone. Servire con salsa di pizza per immersione.
  18. Zuppa di spaghetti al pollo o alla Turchia *. Lo faccio ogni anno dopo il Ringraziamento, ma è perfettamente commestibile tutto l'anno.
  19. Conchiglie e peperoni ripieni. Mescolare la ricotta con aglio, parmigiano, basilico, origano, mozzarella e un uovo. Spoon in gusci ripieni o peperoni squartati. Mettete le deliziose barchette in un mare poco profondo di salsa di pasta, condite con altra salsa e coprite con più mozz e parm. Cuocere in forno a 350 per 20-30 minuti. fino allo spumante. Ad alcuni piace la pasta, ad alcuni piacciono i peperoni, ad alcuni piacciono entrambi. In questo modo ti piacciono tutti.Peperoni ripieni di ricotta + 29 idee per la cena più reali
  20. Pollo Divan. Un favorito dalla mia infanzia. Ottimo uso per il pollo rimasto, il riso e quel broccolo che hai trovato in vendita. Ottimo uso per la tua maionese fatta in casa. Ricetta qui e nel mio libro.Chicken Divan + 29 idee per la cena con cibo reale!
  21. Sloppy Joes*. Il mio modo preferito per glorificare la carne macinata. Servire su involtini fatti in casa con formaggio cosparso in cima.(OK, mio ​​marito pensa che l'ultima parte sia strana, ma i bambini lo adorano).
  22. Quiche. Questa quiche virile con carne di manzo e spinaci è una delle nostre preferite. Amiamo la quiche per un pranzo veloce o una cena.Quiche sostanziose + 29 idee per la cena più reali!
  23. Lasagna all'aglio bianco. Devi assaggiarlo per crederci. Così gustoso, e in realtà più economico di una normale lasagna perché in qualche modo raggiunge una deliziosa cremosità di formaggio con solo parmigiano. È un miracolo.
  24. Pollo arrosto. Servito con patate, salsa e verdure al vapore. Il mio modo preferito di procurarmi della carne di pollo buona e rimanente per gli stufati. (Di solito faccio due uccelli per garantire gli avanzi.) A volte lo faccio nel forno (ricetta qui) e qualche volta nel crockpot con questa ricetta.
  25. Maccheroni e formaggio*. Lo so, lo so, questo non sembra un pasto nutriente, ma io faccio il mio con la pasta di riso, e uso il latte intero e il brodo di pollo nella salsa al formaggio. Getta un po 'di carne e verdure avanzate, ed è un pasto completo e vizioso.
  26. Pollo alla griglia e verdure stagionali. Settimanalmente da queste parti in estate, lo farai. Ricetta della marinata preferita qui.
  27. Hamburger e focacce fatte in casa. Condisco i miei hamburger con Worcestershire, aglio in polvere, sale e pepe. Uh-mazing.
  28. Enchiladas. La donna pioniera vince, a mani basse, le migliori enchiladas del mondo. Io uso le mie tortillas fatte in casa (di nuovo).tortillas fatte in casa + 29 idee per la cena più reali
  29. Lasagna messicana. Per quando non si vuole smanettare con il rotolare le enchiladas, tortillas di carne, salse e formaggio. Istruzioni complete nel mio libro.
  30. Gyros. Io uso bistecche e un mix di spezie greche per la carne. Ma in realtà i gyros sono semplicemente un veicolo per la salsa Taziki, se me lo chiedi.Gyros + 29 idee per la cena più reali

Ecco qua. Un intero mese vale i piani per la cena! Amico, fare questa lista mi ha fatto venire fame. E stasera abbiamo Fajita. Yum.

Cosa stai avendo?una delle migliori risorse per aggiungere gradualmente più cibo reale al tuo stile di vita

* queste ricette si possono trovare tutte, in un bel libro di cucina a colori che ho appena finito, Your Real Food Journey. Sarà il tuo nuovo migliore amico quando sarà ora di cenare!

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