5 effetti collaterali dell'utilizzo di Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia è un integratore preso da persone che sono interessate a perdere peso o aumentare la loro resistenza durante l'esercizio fisico. Il supplemento proviene da parti dell'albero di Garcinia, che produce frutta che contiene acidi molto simili all'acido citrico. Molto spesso, questi acidi sono indicati come HCA.

La mania è iniziata quando è stato scoperto che consumare questo frutto e frutta come risultato in perdita di peso negli animali. Da allora, le persone si sono affollate per usare il supplemento come mezzo per perdere i chili rimanenti e riportare il loro corpo in carreggiata.

Effetti collaterali di Garcinia Cambogia

La ricerca sul fatto che questo integratore aiuti o meno con la perdita di peso non è chiara, ma la maggior parte di chi la usa dice di provare un appetito diminuito e ha perso peso senza cambiare gran parte del proprio stile di vita.

Tuttavia, con qualsiasi cosa buona deve venire un po 'male. Di seguito è riportato uno degli effetti collaterali di assunzione di Garcinia Cambogia come supplemento per aiutare nella perdita di peso.

1) Effetti durante la gravidanza: sono state diffuse varie voci sull'uso di Garcinia Cambogia da parte di una donna incinta. Si deve credere che, una donna deve evitare qualsiasi tipo di integratore di perdita di peso o bruciatori di grasso, tagliatori di qualunque cosa li chiami durante il corso della gravidanza.

Il grasso nel corpo femminile è necessario al feto per una crescita migliore. Mentre, si trova la Garcinia Cambogia per bloccare il grasso di essere immagazzinato. Quindi, in senso generale, devi evitare di prenderlo.

2) Nausea -Alcune persone che assumono l'esperienza di integratori mal di stomaco, crampi e persino nausea. Anche se è un lieve effetto collaterale, alcune persone trovano che sia così comune per loro avere un mal di stomaco dopo aver preso il supplemento che purtroppo hanno bisogno di smettere di prenderlo.

3) Vertigini - Le persone hanno riferito di sentirsi occasionalmente con la testa leggera e le vertigini dopo aver preso il supplemento. I motivi di questo non sono chiari: potrebbe essere dovuto al fatto di sentire più energia per allenamenti più lunghi, con conseguenti cambiamenti imprevisti nei livelli di zucchero nel sangue o disidratazione accidentale. Sebbene questo effetto collaterale abbia colto molte persone alla sprovvista, molti hanno riferito che se ne vanno per conto proprio in un breve lasso di tempo. A causa di questo rischio, assicurarsi che se si sta prendendo questo integratore, si trova il tempo per idratare bene e tenere sotto controllo i pasti.

4) Diarrea - Oltre ad altri problemi di stomaco, alcuni utenti hanno scoperto che l'assunzione di questo integratore comporta viaggi più frequenti in bagno. In alcuni di questi casi, l'assunzione del supplemento ha anche provocato la diarrea. Anche se questo sintomo andrà via da solo, un rischio di avere la diarrea è una disidratazione inosservata. Un componente chiave per assicurarsi di mantenere il corpo sano come potrebbe essere, assicurati di monitorare cosa sta succedendo con il tuo sistema e se qualcosa cambia, riempirlo con molta acqua.

5) Metabolismo più veloce: un effetto collaterale positivo dell'assunzione di questo integratore è un comprovato aumento del metabolismo. Coloro che hanno preso Garcinia hanno scoperto che non solo si sentivano più eccitati, ma hanno perso più peso più velocemente. Gli studi che hanno esaminato i vari effetti di questo supplemento su animali e esseri umani hanno anche concluso che questo è davvero il caso. Anche se i metabolismi possono cambiare con diverse scelte di stile di vita, chi ha bisogno di una piccola gamba può trovare risultati positivi qui.

Per molti, l'uso di Garcinia Cambogia è una scelta che ha portato loro molti cambiamenti positivi e aiuta a perdere peso che molto probabilmente li ha perseguitati a lungo. Prendendo questo integratore, molti individui hanno scoperto di avere più energia e di perdere peso più velocemente.

Anche se viene fornito con molti effetti positivi, sii consapevole degli effetti collaterali negativi che potresti introdurre nella tua vita attraverso questo integratore. Come con qualsiasi cosa, la chiave del successo è conoscere bene il tuo corpo.

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