Qual è un normale livello di zucchero nel sangue? - Autogestione del diabete

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Lo scopo del trattamento del diabete è portare il livello di zucchero nel sangue ("glucosio") il più vicino possibile al normale. Cos'è un normale livello di zucchero nel sangue? E come si può ottenere un normale livello di zucchero nel sangue?

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Innanzitutto, qual è la differenza tra "zucchero" e "glucosio"? Lo zucchero è il nome generico per i carboidrati dolci che si sciolgono nell'acqua. "Carboidrati" indica un alimento costituito esclusivamente da carbonio, ossigeno e idrogeno.

Esistono vari tipi di zucchero. Quello che il nostro corpo usa maggiormente è chiamato "glucosio". Altri zuccheri che mangiamo, come il fruttosio della frutta o il lattosio del latte, sono convertiti in glucosio nei nostri corpi. Quindi possiamo usarli per l'energia. I nostri corpi anche abbattere gli amidi, che sono gli zuccheri bloccati insieme, in glucosio.

Quando le persone parlano di "zucchero nel sangue", intendono "glicemia". I due termini significano la stessa cosa.

Negli Stati Uniti, la glicemia viene normalmente misurata in milligrammi di glucosio per decilitro di sangue (mg / dl). Un milligrammo è molto piccolo, circa 0,00018 di un cucchiaino. Un decilitro è di circa 3 1/3 once.

In Canada e nel Regno Unito, lo zucchero nel sangue è riportato in millimoli / litro (mmol / L). È possibile convertire i livelli di glucosio canadesi o britannici in numeri americani se li si moltiplica per 18. Ciò è utile per sapere se state leggendo commenti o studi dalla Gran Bretagna o dal Canada. Se qualcuno riferisce che il loro glucosio nel sangue a digiuno era 7, è possibile moltiplicarlo per 18 e ottenere il loro livello di glucosio negli Stati Uniti di 126 mg / dl.

Quali sono i normali numeri di glucosio? Essi variano durante il giorno. (Fare clic qui per una tabella di zucchero nel sangue.) Per qualcuno senza diabete, un digiuno di zucchero nel sangue al risveglio dovrebbe essere inferiore a 100 mg / dl. Gli zuccheri normali prima del pasto sono 70-99 mg / dl. Gli zuccheri "postprandiali" assunti due ore dopo i pasti dovrebbero essere inferiori a 140 mg / dl.

Questi sono i numeri normali per qualcuno senza diabete. Se hai il diabete, l'American Diabetes Association (ADA) consiglia di mantenere i livelli di zucchero nel sangue prima dei pasti da 80-130 mg / dl e i tuoi livelli 1-2 ore dopo i pasti sotto i 180. Molte persone con diabete e medici sparano per livelli più vicini a quelli di persone senza diabete, perché sono più protettivi contro le complicazioni. I numeri più bassi richiedono una dieta più attenta e un controllo più frequente per prevenire i minimi, ma sono fattibili per molte persone.

Esiste anche un test del glucosio a lungo termine chiamato emoglobina A1c, HbA1c o solo A1C. Questo test misura il controllo medio della glicemia negli ultimi 2-3 mesi. HbA1c è espresso in percentuale. Normale per una persona senza diabete è inferiore al 5,7%. Gli obiettivi per una persona con diabete raccomandati dall'ADA sono inferiori al 7,0 per cento, anche se molte persone raggiungono numeri più bassi e alle persone più anziane e meno sane possono essere assegnati bersagli più alti da sparare per evitare i minimi. (Alcuni medici stabiliscono obiettivi fino al 6,0 percento o fino all'8,0 percento).

Quando i livelli di glucosio diventano più alti del normale, iniziano a causare infiammazioni nei vasi sanguigni e nei nervi. È da qui che derivano tutte le complicazioni del diabete. Quindi non vuoi alti livelli di glucosio nel sangue.

Nelle persone senza diabete, la normale funzione insulinica mantiene gli zuccheri in un intervallo normale. Quando hai il diabete, la funzione insulinica è danneggiata. Devi dare al tuo corpo un aiuto consapevole, mangiando bene, esercitando, prendendo medicine o erbe e riducendo lo stress.

Gli zuccheri nel sangue bassi sono anche un potenziale problema. Se assume insulina o una droga sulfonilurea o meglitinide, c'è il rischio che il livello di zucchero nel sangue sia troppo basso. Un basso livello di zucchero nel sangue ("ipoglicemia", pronunciato "high-po-gleye-SEEM-e-uh") può causare vertigini, confusione o svenimenti.

- Ti chiedi se potresti avere il diabete? Ulteriori informazioni su alcuni comuni sintomi di glicemia alta. >>

Numeri di glucosio nel sangue normali

Digiuno
Normale per persona senza diabete: 70-99 mg / dl (3,9-5,5 mmol / L)
Raccomandazione ufficiale ADA per soggetti diabetici: 80-130 mg / dl (4.4-7.2 mmol / L)

2 ore dopo i pasti
Normale per persona senza diabete: meno di 140 mg / dl (7,8 mmol / L)
Raccomandazione ufficiale ADA per soggetti diabetici: meno di 180 mg / dl (10,0 mmol / l)

HbA1c
Normale per persona senza diabete: meno del 5,7%
Raccomandazione ufficiale ADA per chi soffre di diabete: meno del 7,0%

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Test del tuo livello di zucchero nel sangue

È possibile conoscere il livello di glucosio nel sangue in un dato momento con un esame del sangue del polpastrello, utilizzando qualsiasi glucometro disponibile. Può fare male un po 'e le strisce reattive costano denaro, ma puoi ottenere buone informazioni. È possibile ridurre il dolore e il fastidio delle puntine e ottenere maggiori informazioni con un monitor glicemico continuo o CGM. Le CGM misurano da un sensore inserito sotto la pelle, spesso sull'addome.

Per le persone che assumono insulina ad azione rapida o ad azione intermedia, i test della glicemia dovrebbero essere frequenti. Vuoi prendere la giusta quantità e non avere il livello di zucchero nel sangue troppo basso.

Per le persone con diabete di tipo 2 che non sono in trattamento con insulina, quanto deve essere testato dipende da voi e dal vostro medico. Se stai cercando uno stretto controllo, puoi testare dopo aver mangiato cibi diversi e svolgere diverse attività per vedere come influiscono sul glucosio. Tieni un registro accurato dei risultati e magari registra ciò che stavi mangiando e facendo prima del test.

Non aiuta molto a testare alla stessa ora ogni giorno, di solito al risveglio e prima di cena.Prova con un piano; quando cambi qualcosa come una nuova dose di medicinale o un integratore, quindi prova nei giorni successivi. Molti monitor conservano i record dei risultati per te o li inviano al computer o al medico.

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Interessato a saperne di più sulla glicemia? Dai un'occhiata alla nostra tabella degli zuccheri nel sangue e scopri come utilizzare il monitoraggio della glicemia per gestire il diabete in "Gestire i tuoi alti e bassi del glucosio nel sangue".

Qual è un normale livello di zucchero nel sangue? - Autogestione del diabete

Gestire il diabete può essere complesso. Molte persone trovano molto da gestire senza guida. Ecco perché Mount Carmel ha creato il programma di autogestione del diabete. È una raccolta di lezioni e consultazioni, oltre a un gruppo di supporto, che ti mette in contatto con le esigenze della tua malattia e con le persone che possono aiutarti a gestirlo.

Il programma ti offre gli strumenti per controllare il tuo diabete, quindi non ti controlla.

Oltre a offrire istruzione e istruzione, il programma di autogestione del diabete ti presenta agli altri che hanno a che fare con la malattia e vivono bene. Partecipare al programma ha dato loro un maggiore controllo della loro malattia e li ha preparati per far fronte alla malattia. Può fare lo stesso per te.

Il programma di autogestione del diabete a Mount Carmel è certificato dall'American Association of Diabetes Educators e soddisfa gli standard nazionali per l'educazione all'autogestione del diabete.

Eleggibilità

È necessario un referto medico per iscriversi al programma di autogestione del diabete del Monte Carmelo.

Copertura

L'educazione all'autogestione del Monte Carmelo è generalmente coperta da Medicare, Medicaid e molte compagnie di assicurazione private. Presenteremo le spese per l'ufficio di fatturazione del Monte Carmelo a vostro nome. La fattura verrà elaborata dall'ufficio di fatturazione in base alle informazioni assicurative fornite. Si prega di portare assicurazioni / Medicare / carte Medicaid alla prima visita. Siamo in grado di presentare ad entrambi un pagatore primario e uno secondario, quando indicato.

Potresti essere responsabile del pagamento della tua quota di partecipazione alla prima visita. Riceverai una dichiarazione per posta entro poche settimane dopo ogni visita. In caso di domande sulla bolletta, è possibile chiamare l'assistenza clienti presso l'ufficio di fatturazione al 614-234-8888.

Verifica della copertura

Se hai un'assicurazione, ti chiediamo di contattare direttamente la compagnia assicurativa prima della tua prima visita per verificare la copertura. Quando li contatti, le seguenti informazioni sul nostro programma possono aiutarli a determinare la copertura per te:

Siamo un programma di educazione al diabete basato sull'ospedale, riconosciuto dall'American Diabetes Association. Il nostro staff è composto da infermieri registrati e dietisti registrati. La maggior parte sono insegnanti di diabete certificati.

Si prega di avere le seguenti informazioni disponibili quando si chiama la compagnia di assicurazione. Assicurati di chiedere al tuo rappresentante del servizio clienti quale sarà il tuo co-pagamento e deducibile.

  • Il nome del servizio che riceverai è Diabetes Self-Management Education (DSME) o Diabetes Self-Management Training o (DSMT)
  • Il modulo di fatturazione che usiamo è chiamato un modulo UB92
  • Il numero di codice di entrate che usiamo è 942
  • I codici CPT possono variare a seconda della compagnia assicurativa
    • Il codice CPT per gli appuntamenti privati ​​sarà GO108, S9140 o 98960
    • Il codice CPT per gli appuntamenti di gruppo sarà GO109, S9455, 98961 o 98962

I nostri codici fiscali, NPI e PTAN:

  • Mount Carmel East-31-1439-334 | NPI 1982784534 | PTAN 360035
  • Mount Carmel West-31-1439-334 | NPI 1710067376 | PTAN 360035
  • Mount Carmel St. Ann's-31-1439-334 | NPI 1417037045 | PTAN 360012

oneri

La tariffa piena per tutte e 4 le sessioni è di $ 450. Ogni sessione di classe viene fatturata separatamente. In genere la prima sessione dura 30 minuti e il costo è $ 54. Una lezione dura 3 ore e il costo è di $ 132 per classe. Ogni lezione ti verrà addebitata in incrementi di 30 minuti e ti verranno addebitati solo per il tempo effettivamente dedicato. La piena partecipazione è incoraggiata.

Le sessioni private vengono fatturate 30 minuti alla volta. Il costo è di $ 54 per 30 minuti. Ti verrà addebitato il tempo effettivo trascorso con un educatore. Ogni visita viene addebitata separatamente

Ricorda che questi sono l'importo che ti verrà addebitato, non necessariamente l'importo che sarai responsabile del pagamento. In genere se si dispone di assicurazione pagherà solo una percentuale o un pagamento per ogni visita

Incapacità di pagare / preoccupazioni finanziarie

In caso di dubbi finanziari e difficoltà nel pagamento della commissione totale o della co-pagamento, richiedere una richiesta di assistenza finanziaria. È possibile compilare il modulo prima della visita e portarlo con la prova del reddito. Presenteremo la domanda all'ufficio commerciale Mount Carmel a vostro nome. L'ufficio di fatturazione stabilirà se hai diritto all'assistenza. Una volta effettuata questa verifica, riceverai una notifica per posta in circa 10 giorni.

L'assistenza finanziaria può aiutare con una varietà di circostanze. Può coprire tutto o una parte dei tuoi addebiti totali o co-paga e deducibili se hai i requisiti. Possono anche essere organizzati pagamenti mensili convenienti. Se avete domande, vi preghiamo di chiamarci al 614-546-4582 o di contattare direttamente l'ufficio di fatturazione al 614-234-8888.

Il programma di autogestione del diabete del Monte Carmelo è impegnato ad assistere tutti coloro che desiderano partecipare al nostro programma, indipendentemente dalla capacità di pagamento. Crediamo che il nostro programma abbia un valore per te. Crediamo che la tua partecipazione possa avere un impatto positivo sulla tua salute. Siamo lieti di collegarti al programma di assistenza finanziaria del Monte Carmelo e di assistere in ogni modo possibile. Si prega di chiedere e saremo felici di fornire informazioni riguardanti l'assistenza finanziaria.

Servizi

Gestione del diabete - Programma di formazione completo

Il nostro programma completo di autogestione ti fornirà informazioni che ti aiuteranno a gestire la tua malattia con sicurezza. Le lezioni sono tenute da infermiere, farmacisti e dietisti registrati, e sono abbastanza piccole da dare molta attenzione individuale.

Le prime 3 sessioni si svolgono a una settimana di distanza e l'ultima sessione è programmata da due a quattro mesi dopo. Per vostra comodità, sono offerti corsi diurni e serali.Il costo è solitamente coperto da assicurazione. Una persona di supporto è disponibile a partecipare senza costi aggiuntivi.

Sessione 1:

Nella prima classe un educatore del diabete si incontrerà individualmente con te. Riceverai informazioni sui tuoi rischi per la salute. Imparerai anche i farmaci per il diabete e il monitoraggio della glicemia.

Sessione II:

Nella seconda classe scoprirai cos'è il diabete, perché succede e quali cambiamenti nello stile di vita dovresti fare. Imparerai come i carboidrati influenzano lo zucchero nel sangue e le basi del conteggio dei carboidrati.

Sessione III:

Nella terza classe, avrai la possibilità di provare a contare i carboidrati. Avrai informazioni approfondite su come fare scelte alimentari migliori, considerazioni speciali per quando sei malato e come iniziare un piano di esercizi. Avrai aiuto nella creazione di un piano di successo per apportare questi importanti cambiamenti.

Sessione IV:

La quarta sessione si terrà circa 5 settimane dopo, rivedrai il tuo piano di successo con l'aiuto del tuo istruttore. Imparerai a conoscere il corso generale del diabete e perché la cura in corso è essenziale. Imparerai i potenziali rischi per la salute legati al diabete e cosa puoi fare per ridurli al minimo. Scoprirai anche quale supporto continuo è disponibile nella community.

Addestramento farmacologico iniettabile

Non tutti i diabetici usano un farmaco iniettabile. Per coloro che lo fanno, abbiamo creato un programma di formazione che copre tutto ciò che è necessario sapere su questa importante ed efficace terapia.

Se sei nuovo per l'insulina, questo programma di formazione è un modo ideale per conoscere i suoi benefici ed effetti. È generalmente condotto uno contro uno. La sessione coprirà una serie di argomenti, tra cui:

  • Perché la terapia farmacologica iniettabile è necessaria
  • Come fare un'iniezione
  • L'importanza della rotazione del sito
  • Tempi di azione della terapia farmacologica iniettabile (esordio, picco e durata)
  • L'importanza delle iniezioni temporali con i pasti
  • L'importanza di tenere registri di zucchero nel sangue per monitorare i progressi
  • Quando segnalare problemi al proprio medico

Consultazione privata

Sono disponibili anche consultazioni private per pazienti diabetici con bisogni immediati o speciali. Puoi fissare un appuntamento se tu o qualcuno che ti sta prendendo cura di:

  • Ha il diabete di tipo 1
  • Non è in grado di frequentare la lezione di base di tipo 2
  • È stato diagnosticato il diabete gestazionale
  • Ha una visione o problemi di udito
  • Ha bisogno dell'aiuto di un traduttore
  • Soffre di lieve ritardo mentale o disabilità dello sviluppo

Le consultazioni private coprono molti degli stessi argomenti del nostro programma completo, ma le sessioni sono progettate specificamente per soddisfare le esigenze individuali.

Le consultazioni private sono disponibili durante il normale orario lavorativo e sono solitamente coperte da assicurazione.

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Per ulteriori informazioni sul programma di autogestione del diabete del Monte Carmelo, chiamare il 614-546-4582.

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