Esiste un modo sicuro per indurre la diarrea a lungo termine per perdere peso? Se é cosi, come?

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Esiste un modo sicuro per indurre la diarrea a lungo termine per perdere peso? Se é cosi, come?

Anonimo
Anche se la risposta fosse "sì", non vorresti.

Ho una grave malattia di Crohn e sono andato per periodi di più di un anno con diarrea cronica. È incredibilmente spiacevole per una serie di motivi. Devi andare più spesso in bagno e quando lo fai è con tanto più urgenza. La diarrea tende ad irritare la pelle attorno al retto, causando prurito e gonfiore. Non entrerò nei dettagli sull'imbarazzo degli odori e dei suoni quando uso un bagno pubblico, ma puoi usare la tua immaginazione.

E, vorrei essere chiaro: la diarrea cronica è non sicuro. Una corretta alimentazione e idratazione sono difficili da gestire, ad es. puoi perdere molto magnesio nella tua diarrea e se la diarrea continua, l'unico modo per ripristinare il magnesio è l'infusione endovenosa. (E il magnesio è ovviamente solo un esempio.)

A differenza di altre persone che rispondono, non assumerò che tu abbia un problema psicologico. Nel corso degli anni ho avuto un numero sorprendente di persone che mi chiedevano come rimanessi così magro, e dopo aver sentito la risposta chiedo se c'è un modo per loro di prendere la mia malattia. Lo prendo come un segno di quanto sia troppo sottile l'essere sottile nella nostra cultura che le persone sarebbero disposte a sopportare una malattia cronica solo per rimanere magra. (Naturalmente, la maggior parte delle persone non ne sa abbastanza della malattia di Crohn per comprendere l'incredibile dolore e altri effetti dannosi, che potrebbero impedire a chiunque di volere la malattia).

Qualunque sia la ragione per cui vuoi perdere peso, lo è non vale la pena rischiare la salute sopportando la diarrea a lungo termine.

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Andrew Lopez, Infermiere diplomato
Se stai pensando di indurre la diarrea, potresti anche seguire una dieta da fame. Otterrai la stessa cosa senza correre al bagno tutto il tempo.

Entrambe sono idee sbagliate, il tuo corpo ha bisogno di cibo per tenerti in vita, per mantenerti forte, per mantenerti sano.

Qualsiasi peso tu perdi sul tuo "piano" sarà compensato da quanto sei spaventoso dal processo. Influenzerà la tua carnagione, i tuoi capelli, la tua pelle. Google "anoressia" o "bulimia" e clicca sulle foto per un'idea.

Parla con un medico o ripensare perdere così tanto peso. Le probabilità sono forti che tu la riguadagni, e di più una volta che hai finito "dieta"

Spero che sia utile,

Andrew Lopez, RN

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Emma-Francis Rutherford, lavora all'educazione
Perché hai bisogno di perdere quel peso e perché così in fretta? Se è per un qualsiasi altro motivo che non sia quello medico cruciale, allora la tua priorità deve alterare il tuo pensiero, non il tuo giro vita.
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Caen Moorebrillante savant
Ecco un'idea: sviluppare un'immagine di sé migliore. L'obesità fa male, ma portare qualche chilo in più ti dà un po 'di risorse energetiche e non è particolarmente pericoloso. Personalmente, trovo l'immagine che le donne cercano di essere del tutto irrealistica, e in alcuni casi del tutto non attraente. Non voglio che le ossa siano visibili, e se hai una dimensione zero, probabilmente sei altrettanto pieno di personalità. La diarrea è scomoda, rivoltante e pericolosa. È la principale causa di morte dei bambini africani, lassù con la semplice fame. Prendi una pagina dal ricettario e mangiala. Ti sentirai molto meglio. Se pensi che io sia un idiota, consulta un dottore: sei tu quello con un problema.
David Urquhart,
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Temo che Quora possa perdere la sua integrità rifiutandosi di rispondere alle domande di cui siamo preoccupati. Sto parlando dell'integrità del sito come prima cosa delle risposte alle domande. Che abbiamo una comunità premurosa qui, è chiaro, ma se non rispondiamo alle domande, non può aiutare nessuno. (Un supermercato che non immagazzinerà cibo malsano, smetterà di essere un supermercato e diventerà un negozio di alimenti salutari meno popolare).

In questo caso la domanda non è "Sarebbe saggio cercare di perdere peso inducendo la diarrea?" quindi ecco il mio miglior sforzo per rispondere alla domanda.

Il meccanismo ovvio è prendere i lassativi. Questo è un farmaco normalmente usato per aiutare le persone che sono stitiche. La mia comprensione è che possono causare la diarrea se usato diversamente.

Comunque per favore nota !!

Se vuoi fare qualcosa di inusuale per il tuo corpo, è intelligente farsi controllare da un medico in qualche modo. Una volta ho avuto un amico bodybuilder che voleva prendere steroidi. Sapeva tutto sui pericoli, ma voleva comunque usarli. Quello che ha fatto è stato trovare un dottore che lo avrebbe aiutato a capire quello che stava facendo e monitorare la sua salute. Voleva il massimo effetto con il minimo impatto sulla salute. Quindi ha preso piccole dosi in cicli controllati di così tante settimane. Era illegale, stupido, ecc. Ma anche un mucchio più sicuro di quello che stavano facendo i ragazzi negli spogliatoi della palestra.

La supervisione di un medico potrebbe consentire di usare la diarrea per perdere peso in modo sicuro come si può fare. Esami del sangue regolari possono identificare squilibri pericolosi, supplementi di vitamina potrebbero essere in grado di essere assorbiti per sostenere il tuo corpo e il medico potrebbe aiutarti a separare i cicli in modo sufficiente che il tuo corpo recupera prima di farlo di nuovo. Aiutarti a capire la disidratazione potrebbe essere qualcosa che un medico potrebbe fare e salvare la tua vita nel processo.

Quindi, decidi di reclutare un dottore. Dovrai aspettarti che alcuni medici potrebbero non essere in grado di aiutarti. Più chiaro sei sul tuo obiettivo e le tue ragioni per la tua strategia più possibilità hai di trovare qualcuno che lo farà. Se davvero non hai provato strategie più intelligenti, la maggior parte dei medici potrebbe essere costretta a rifiutare o incoraggiarti a valutare la salute mentale.
Due risorse che, ancora una volta, sarebbe saggio per te incorporare nella tua avventura da toilette sarebbero:
- uno psicologo per esplorare le idee per l'immagine del corpo che puoi usare a tuo vantaggio

- un nutrizionista che potrebbe aiutarti a mangiare più sano, più facilmente, per quando non stai impersonando una lattina di vernice spray marrone.

Spero che tu possa stabilire sane abitudini che funzioneranno per te a lungo termine.Bonnee Shafner Oderberg
rispondi viste

No, non esiste un modo sicuro per indurre la diarrea a lungo termine per perdere peso. Qualsiasi peso che si perderebbe sarebbe acqua e feci, non grasso. Quindici-20 libbre di perdita di liquidi potrebbero facilmente mettere a repentaglio la tua salute e potenzialmente metterti in ospedale a causa di disidratazione o peggio.

Se hai bisogno di perdere peso velocemente, dovresti prima consultare il tuo medico perché la tua età, altezza, peso e storia medica devono essere presi in considerazione. Devi ricevere adeguati liquidi, calorie e nutrizione con qualsiasi piano di perdita di peso. Generalmente, 1000-1200 calorie di una dieta nutrizionalmente equilibrata al giorno è l'unica strada sicura da percorrere. Se sei un maschio, perderai più veloce di una femmina. Se sei obeso, perderai peso (eccesso di grasso) più velocemente di qualcuno a soli 15-20 sul loro peso ideale.

Esiste un modo sicuro per indurre la diarrea a lungo termine per perdere peso? Se é cosi, come?

Come "X" Domande
Diarrea
Medicina e sanità

Come si induce la diarrea?

Anne White, Professore di medicina in pensione,
Originariamente risposto: cosa posso fare per indurre la diarrea?

Sfortunatamente, l'assunzione di lassativi non ti fa dimagrire. La maggior parte del lavoro nel colon impedisce di assorbire l'acqua o di aumentare la motilità intestinale di grandi dimensioni. Il tuo cibo viene digerito nel piccolo intestino. Quindi quando raggiunge l'intestino crasso (due punti) tutto ciò che resta è spostarlo e riassorbire l'acqua. Quindi ottieni ancora tutte le calorie ma finisci disidratato. Potresti perdere qualche chilo, ma è acqua e riacquistato quando bevi. Il peso che le persone perdono quando è affetto da influenza gastrica è dovuto alla perdita di acqua e non al cibo o al vomito.

Il problema con diarrea è che si perde elettroliti con le feci e che può essere un problema reale e ti fanno sentire orribile. Ho lavorato con molti giovani con disturbi alimentari e molti di loro pensavano che i lassativi aiutassero a perdere peso. Inoltre non credevano quando gli era stata raccontata la scienza e spesso continuavano a usare lassativi.

A seconda di quanto sei in sovrappeso, ci sono altri modi più sicuri per perdere peso. Un modo semplice per non sconvolgere il tuo corpo è prendere qualcosa come Metamucil prima di un pasto. Aiuta a far sentire piena la pancia e a mangiare di meno. I farmaci che ti impediscono di assorbire i grassi ti daranno malassorbimento e tra le altre cose diventerai carente di vitamine liposolubili.

Perdere peso velocemente non funziona. Le abitudini alimentari devono cambiare e questa è una cosa che dura tutta la vita. Di solito, la perdita rapida viene riacquistata altrettanto rapidamente e si finisce in una condizione di dieta yo-yo. Se vuoi perdere peso per motivi di salute, ammalarti per farlo non ha senso, e se per le apparenze, non sembrerai fantastico quando sei disidratato, affamato, scorbutico e corri in bagno tutto il tempo.

Lalitha Rajagopal (லலிதா ராஜகோபால்) / (లలిత రాజాగోపాల్), PhD Health Sciences, Western Sydney University
Originariamente risposto: cosa posso fare per indurre la diarrea?

Se vuoi dimagrire, fallo nel modo giusto ... Non indurre la diarrea inutilmente! Non è buono per la salute nel tentativo di perdere peso. Troppa perdita d'acqua può causare disidratazione. In modo innocuo. Posso condividere il mio regime alimentare con te.

Dal novembre scorso fino ad oggi, ho perso 6 kg costantemente. Ovviamente ci sono alcuni "cheat day" in cui mi concederei snack.

  • Ho colpito la palestra quasi tutti i giorni all'inizio ... Mi assicuro di perdere 300 calorie ogni sessione di ginnastica per il primo mese. Successivamente ho iniziato a indirizzare da 350 a 400 calorie per sessione.
  • Non prendere una cena pesante. Smetti di cenare dopo le 19:00. Se hai bisogno di fare uno spuntino, prendi gli snack salutari.
  • Camminare. Fidati di me. Amo camminare quando non ho tempo per andare in palestra a causa di un certo impegno. Quindi, mi piace collegare i miei auricolari e ascoltare la mia musica preferita mentre cammini. Di solito percorro 5 km in 1 ora. Ecco a bruciare 400 calorie. E non mi accorgo nemmeno di aver coperto così tanto distanza.
  • Bevi tanta acqua. Sai che l'acqua brucia calorie? Di solito bevo 4 tazze di acqua calda prima di andare a letto. Inoltre, bevo tè verde immergendo le foglie verdi giapponesi in acqua calda. Fornisce un eccellente antiossidante
  • Disintossica ogni mese. Aiuta a ridurre il peso. Le barbabietole sono una verdura naturale che induce la diarrea e dovrebbero essere prese in piccola quantità mescolando con la mela e la carota sotto forma di succo.
Gareth Greetham, Ancora vivo, ancora felice, ex responsabile del servizio clienti.
Originariamente risposto: cosa posso fare per indurre la diarrea?

Immaginerò che si tratti di stima di sé / immagine di sé, come se fosse per ragioni di salute che non si andrebbe lì e per ragioni sportive il tuo allenatore sarebbe d'aiuto.

Mentre la diarrea farà sì che le scale mostrino di meno, farà la differenza zero sul modo in cui effettivamente si guarda. Quindi è sia inutile che malsano.

Basta mangiare una dieta equilibrata, o se si vuole davvero un'opzione malsana, iniziare a fumare o prendere stimolanti che sopprimono l'appetito. La caffeina fa bene a questo.

In alternativa, impara ad amare te stesso per quello che sei. Il peso non fa differenza finché non diventa eccessivo.

Christopher Duncan, DC, CCSP, LMT
Lassativi, ma non consiglio mai di indurre la diarrea. Se vuoi liberarti di qualcosa di pericoloso che hai indotto a vomitare o avere lo stomaco pompato è la strada da percorrere. Se è nelle tue viscere, allora sei già troppo tardi che il pericolo è stato assorbito. L'unica ragione appropriata per usare i lassativi è di aiutare a ridurre la stitichezza e come ultima possibilità. La diarrea è una condizione pericolosa per avere e può portare alla disidratazione e alla morte. Non indurre la diarrea.
Catherine TaylorB.S. dalla Brigham Young University

Forskolin, tramite l'attivazione di cAMP.

Ma non essere un idiota a riguardo. Ascolta le persone qui che ti avvertono sui problemi di elettrolita. Circa mezzo milione di bambini muoiono ogni anno di diarrea. Indurre intenzionalmente è un'idea stupida a meno che non lo si faccia sotto controllo medico.

John Newell, Artist, Writer, Car Parts Manufacturer (1987-oggi)
Originariamente risposto: cosa posso fare per indurre la diarrea?

Non è possibile perdere peso in modo permanente a causa della diarrea. Perderai temporaneamente l'acqua, ma non appena inizierai a bere di nuovo, il tuo peso sarà lo stesso, a meno che non ti ammali.

Nel 1900 la diarrea era il killer numero uno nei paesi sviluppati. Il cancro era insignificante come lo erano le malattie cardiache e il diabete.

Se vuoi perdere peso in modo sicuro e permanente diventa vegetariano.
Nessun prodotto lattiero-caseario di alcun tipo. Nessun prodotto di farina di alcun tipo. Nessun cibo trasformato. Niente alcol Perderai peso in modo costante, la tua salute migliorerà e finirai per diventare un po 'più intelligente di quello che sei ora.

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