Come fare una bevanda di disintossicazione di aceto di sidro di mele?

Benefici per la salute dell'aceto di mele (ACV)

L'aceto di sidro di mele ha usi versatili anche per la preparazione di cibi salutari e per la pulizia domestica. Gli ingredienti più preziosi di ACV sono enzimi, vitamine e minerali. Aiutano a rimuovere le tossine accumulate nel tempo. È importante liberarsi di questi materiali di scarto nel corpo prima che causino seri danni agli organi all'interno del corpo.

Come si ottiene questa disintossicazione con ACV? Bene, la preziosa pozione migliora la digestione e il movimento intestinale, disintossica il fegato, migliora la circolazione e abbatte il colesterolo. Questa bevanda disintossicante è diventata molto popolare anche tra le celebrità per i suoi effetti di perdita di peso e per ridurre l'accumulo di grasso.

La sostanza principale nell'aceto di sidro di mele: l'acido acetico può uccidere i batteri e impedire loro di moltiplicarsi e raggiungere livelli dannosi. Ha una storia d'uso come disinfettante e conservante naturale. Aiuta a rompere muco in tutto il corpo e pulire i linfonodi.

Gli studi hanno suggerito che ACV aiuta con diverse allergie a causa della sua capacità di ridurre la congestione del muco e del seno. Infatti, si rivela come un agente correttivo molto veloce per ridurre gli effetti delle allergie e allontanando le infezioni del seno, e sintomi correlati come mal di gola e mal di testa spaccare.

ACV aiuta a mantenere un livello di pH alcalino sano per prevenire i processi infiammatori nel corpo che sono associati ad alto livello acido nel corpo. Alcuni operatori sanitari affermano che i poteri curativi dell'aceto di sidro di mele sono così sorprendenti da poter curare quasi tutto!

La ricetta più comune per rendere detoxifier aceto di sidro di mele è:

Ingredienti:

  • 1 bicchiere di acqua tiepida o calda
  • 1 cucchiaio. aceto di mele di alta qualità
  • 4 cucchiai. succo di limone
  • ½ cucchiaino. cannella in polvere
  • 1 pizzico di pepe di cayenna (opzionale)
  • miele grezzo (o altro dolcificante naturale come lo sciroppo d'acero grezzo o la stevia)

Preparazione:

Per prima cosa sciolga la cannella, il pepe di Caienna, il miele e il limone nel bicchiere d'acqua caldo a mano. Quindi mescoli con forza tutti gli ingredienti. Infine, aggiungi l'ACV alla miscela e la bevi mentre è ancora calda. La bevanda può essere abbastanza concentrata, quindi bevi solo tazze piccole o versa più acqua se è troppo forte per te.

Per renderlo meno forte puoi accoppiarlo con i pasti una o due volte al giorno. Oppure puoi scegliere di conservare la bevanda in un barattolo con coperchio ermetico per una bevanda detox ghiacciata pronta in qualsiasi momento. Può durare fino a una settimana se refrigerato.

ACV è utilizzato sia come candidato per uso topico che come purificatore generale. Quando usato sulla pelle allevia l'acne e la pigmentazione e sui capelli esalta i follicoli. Le sue proprietà acide si dimostrano anche molto utili nel trattamento di ferite e tagli topici.

Bagno di disintossicazione rivitalizzante

Poiché la pelle è l'organo più grande del tuo corpo e svolge un ruolo importante nella disintossicazione del corpo, potresti voler preparare un bagno di disintossicazione. Se non sei un fan delle sale vapore, la pulizia del tuo corpo può iniziare nel comfort del tuo bagno. Mentre l'odore dell'aceto può essere ripugnante, i benefici di usarlo sulla pelle sono abbondanti. Puoi sempre aggiungere qualche goccia del tuo olio essenziale preferito per un profumo migliore.

Ecco come si prepara il bagno di disintossicazione casa:

  • aggiungi una tazza di ACV crudo al tuo bagno
  • immergere in esso per almeno 20 minuti

La tua pelle sarà morbida come il cotone e il livello di pH della tua pelle sarà riequilibrato. È anche una cura efficace per infezioni fungine o batteriche o irritazioni della pelle, grazie alle sue proprietà antifungine e antimicrobiche. Puoi fare questo bagno di disintossicazione due volte a settimana.

Lavaggio viso ringiovanente

L'uso regolare di ACV come lavaggio del viso aiuta a trattare macchie di età, acne e brufoli. ACV contiene i potenti alfa idrossi acidi per aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle e rivelare una carnagione più fresca e più sana sotto di loro. Molti cari lavaggi facciali suonano il clacson sulle minuscole quantità di alfa idrossi acidi che hanno aggiunto ai loro prodotti, ma l'ACV è pieno di livelli molto più alti.

Gli ingredienti "naturali" nei prodotti per la faccia commerciale sono in realtà morti e inutili dal momento in cui vengono elaborati e imbottigliati. Rianima la tua pelle con qualcosa di vivo!

Quando usi ACV per le macchie dell'età, applica un ACV poco diluito direttamente sui punti dell'età con un batuffolo di cotone e lascialo agire per circa 20 - 30 minuti prima di risciacquarlo. Fallo una o due volte al giorno per circa 6 settimane per vedere la differenza. Invece di comprare una crema per brufoli da banco, perché non permettere a Madre Natura di lavorare la sua magia sulla tua pelle?

Usa il buon vecchio ACV e allontana quei brufoli!

fonti:
http://www.webmd.com/
http://blogs.naturalnews.com/

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