Nella foto: come una ragazza di 10 anni sana si trasformerebbe in una donna obesa se non avesse mangiato correttamente

Nella foto: come una ragazza di 10 anni sana si trasformerebbe in una donna obesa se non avesse mangiato correttamente

DiDaily Mail Reporter
14:03 BST, 19 gennaio 2009

Queste immagini "prima e dopo" mostrano l'impatto devastante dell'obesità su una studentessa.

L'immagine di Poppy Taylor è stata digitalmente "invecchiata" come parte di una guida allo stile di vita sano del governo lanciata oggi.

In realtà, il bambino di 10 anni ha una buona dieta, esercita regolarmente ed è un peso sano.

La forma delle cose a venire? Poppy Taylor com'è adesso, a 10 anni, e come potrebbe guardare all'età di 50 anni se lascia che le sue sane abitudini scadano

La forma delle cose a venire? Poppy Taylor com'è adesso, a 10 anni, e come potrebbe guardare all'età di 50 anni se lascia che le sue sane abitudini scadano

Ma i computer sono stati usati per mostrare come guarderebbe a 50 se non mantiene queste abitudini sane.

I ministri vogliono allertare tutti i genitori - non solo le famiglie con un problema "grasso" - alla bomba a tempo dell'obesità.

Gli esperti prevedono che nove bambini su 10 britannici saranno sovrappeso o obesi entro il 2050.

Gli studenti londinesi hanno i peggiori tassi "grassi" nel paese con quasi un quarto di sovrappeso nel momento in cui raggiungono la scuola secondaria.

Scioccante: i dieci bambini che hanno aderito alla campagna sono mostrati come sono ora (sopra), e come potrebbero apparire entro il 2050 (sotto)

Scioccante: i dieci bambini che hanno aderito alla campagna sono mostrati come sono ora (sopra), e come potrebbero apparire entro il 2050 (sotto)

Didascalia

Questo li mette a rischio di gravi malattie come il diabete, il cancro e le malattie cardiache.

Secondo alcuni esperti, la crescente minaccia dell'obesità sta minacciando di superare il fumo come problema di salute numero uno.

Poppy è uno dei 10 bambini londinesi che partecipano alla campagna di oggi, che fa parte di un'iniziativa di 275 milioni di sterline per lo stile di vita governativo chiamata Change4Life.

La studentessa, da nord di Londra, esercita quasi ogni giorno e prende parte a lezioni di ballo, ginnastica, danza classica e jazz.

La sua dieta è anche salutare con cereali e latte scremato a colazione, un nutriente pranzo scolastico e poi cibi come pollo o salmone con verdure per cena.

Sua madre Isabel Taylor, 45 anni, manager di un'azienda di data provider, ha trovato sua figlia
'dopo' l'immagine 'spaventosa' e ha già portato a cambiamenti nell'esercizio familiare e nelle abitudini alimentari.

Questi includono il passaggio a maionese a basso contenuto di grassi e patatine e l'esercizio fisico come una famiglia nuotando insieme.

I bambini trascorrono sei ore al giorno davanti a TV, computer e console di gioco, le cifre mostrano oggi. Lo studio, di 1.500 bambini in tutta la nazione, mostra che il bambino medio passa 2,7 ore al giorno a guardare la TV e 1,5 ore a giocare al computer. Chi usa internet spende 1,7 ore al giorno online.

Nella foto: come una ragazza di 10 anni sana si trasformerebbe in una donna obesa se non avesse mangiato correttamente

La bevanda che significa che non avrai mai più bisogno di mangiare: 24 anni stufo di cucinare e fare shopping crea la cena in un bicchiere

  • Rob Rhinehart, 24 anni, si è stancato di spendere tempo e denaro per cucinare
  • Ha sviluppato una bevanda all-in-one per fornire tutti i nutrienti di cui ha bisogno
  • Sostiene che contiene elementi vitali di dieta equilibrata con un terzo delle calorie
  • E che salva 'ore al giorno e centinaia di dollari al mese'

DiAnna Hodgekiss

11:52 CET, 15 marzo 2013 | 05:21 EDT, 16 marzo 2013

Efficiente: Rob Rhinehart ha sviluppato la bevanda all-in-one dopo essersi stufato della quantità di tempo e denaro che ha speso a cucinare

Efficiente: Rob Rhinehart ha sviluppato la bevanda all-in-one dopo essersi stufato della quantità di tempo e denaro che ha speso a cucinare

Un uomo che si è stancato di perdere tempo ed energia per cucinare e mangiare sostiene di aver trovato una nuova soluzione: un cocktail che contiene tutte le sostanze nutritive di cui ha bisogno per sopravvivere.

Rob Rhinehart - un ingegnere informatico di 24 anni di Atlanta - dice di essere stufo della quantità eccessiva di tempo e denaro che ha speso a cucinare.

Determinato a spendere il suo tempo - e denaro - in modo più efficace, ha sviluppato una bevanda "tutto in uno" per dargli il suo completo riempimento di vitamine e minerali, secondo il sito web vice.com.

Sostiene l'intruglio beige - che ha una sorprendente somiglianza con la pastella dei pancake - "ha un sapore eccezionale" e deve ancora stancarsi dopo sei settimane.

Chiamato Soylent, crede che contenga tutti gli elementi vitali di una dieta equilibrata, ma con solo un terzo delle calorie.

Mr Rhinehart dice che la sua ispirazione per il cocktail è venuta dal vedere un anziano amico di famiglia ammalarsi.

Ha detto a Vice.com: "Ero a casa per Natale e ho visto un anziano amico di famiglia essere ricoverato in ospedale dopo aver perso una malsana quantità di peso. Stava perdendo forza in una delle sue braccia e trovava molto difficile cucinare. "

"Ho iniziato a chiedermi perché qualcosa di così semplice e importante come il cibo fosse ancora così inefficiente, dato quanto sono ottimizzati e ottimizzati altri aspetti moderni.

"Ho anche avuto un incentivo a vivere nel modo più economico possibile, e desideravo il vantaggio in termini di produttività di essere in buona salute. Leggevo molti libri sulla biologia e ho iniziato a pensare che probabilmente è lo stesso per le nostre cellule se riceve sostanze nutritive da una polvere o una carota. "

Egli sostiene che Soylent contiene tutto ciò di cui il corpo ha bisogno in termini di vitamine, minerali e sostanze nutritive come aminoacidi essenziali, carboidrati e grassi.

La sua posizione è che sono i minerali che contengono frutta e verdura che sono importanti, piuttosto che i prodotti reali.

lui ha spiegato: "Abbiamo bisogno di carboidrati, non di pane. Amminoacidi, non latte. È ancora bene da mangiare questi quando vuoi, ma non tutti possono permetterselio ha il desiderio di mangiarli ».

Pacchetto completo: sostiene che il suo sostituto del pasto, Soylent, contiene tutto ciò di cui il corpo ha bisogno in termini di vitamine, minerali e sostanze nutritive come aminoacidi essenziali, carboidrati e grassi

Pacchetto completo: sostiene che il suo sostituto del pasto, Soylent, contiene tutto ciò di cui il corpo ha bisogno in termini di vitamine, minerali e sostanze nutritive come aminoacidi essenziali, carboidrati e grassi

Quando si tratta di grasso, usa olio d'oliva e olio di pesce, ma è più complesso in termini di carboidrati.

Usa un oligosaccaride, che sostiene porta il corpo a metabolizzare più a lungo del fruttosio o dello zucchero da tavola, dando quindi un flusso costante di energia per un periodo di tempo più lungo.

Altre aggiunte "non essenziali" sono antiossidanti e probiotici.

Mentre suona come il peggior incubo di un amante del cibo, il signor Rhinehart non si deve preoccupare del cibo come un sollievo.

Ha detto: "Niente generi alimentari, piatti, decidere cosa mangiare, nessuna conversazione senza fine che sopporti i meriti relativi di senza glutine, keto, paleo o vegan.

'Le bollette dell'energia e dell'acqua sono inferiori. Risparmio ore al giorno e centinaia di dollari al mese. Mi sento liberato da una quantità schiacciante di faticosa ripetitività.

"È una sensazione molto" completa ", di più dolce di ogni altra cosa Mangiare per me è un'attività di svago, come andare ai film, ma non voglio andare al cinema tre volte al giorno.

"Se avessi soldi o una ragazza, probabilmente mangerei più spesso", ammette.

Sostiene l'intruglio beige - che ha una sorprendente somiglianza con la pastella dei pancake - "ha un sapore eccezionale" e deve ancora stancarsi dopo sei settimane

Sostiene l'intruglio beige - che ha una sorprendente somiglianza con la pastella dei pancake - "ha un sapore eccezionale" e deve ancora stancarsi dopo sei settimane

Stima che spenda $ 220 per generi alimentari, e altri $ 250 che mangiano fuori a pranzo e alla cena occasionale. Ora, consumare solo Soylent gli costa circa $ 50 al mese.

Aggiunge che poiché ha un tale controllo sulla sua dieta, trova facile perdere peso cambiando le proporzioni dei nutrienti nella sua bevanda.

Dei suoi scettici, dice di capirlo, aggiungendo che molti esperti di nutrizione e accademici hanno espresso interesse per il suo lavoro.

Ma ha aggiunto: "Il cattivo scetticismo è roba del tipo" Questo è stupidonon puoi vivere di polveri e prodotti chimici, hai bisogno di cibo sano e fresco! "

Andando avanti, spera che le sue scoperte possano aiutare con la fame nel mondo.

Ma Zoe Harcombe, una nutrizionista eautore di diversi libri, tra cui "The Obesity Epidemic: What causevero? Come possiamo fermarlo? ' è scettico sull'approccio di Mr Rhinehart.

Ha detto a MailOnline: "Il cibo non lo èsolo vitale, ma piacevole. Non ci vuole molto tempo per friggere l'uovoe pancetta o porridge caldo per la prima colazione o sfrigolare una bistecca per cena.

SOYLENT: LA LISTA COMPLETA DI INGREDIENTI

carboidrati (200g): Proteina (50g): Grasso (65g): Sodio (2.4g): Potassio (3.5g): Cloruro (3.4g): Fibra (5 g): Calcio (1g): Ferro (18mg): Iodio (150ug): Magnesio (400mg): Zinco (15mg): Selenio (70ug): Rame (2mg): Manganese (2mg): Cromo (120ug): Molibdeno (75ug): Vitamina A (5000iu): Vitamina B6 (2mg): Vitamina B12 (6UG): Vitamina C (60mg): Vitamina D (400 UI): Vitamina E (30IU): Vitamina K (80ug): tiamina (1.5mg): Riboflavina (1.7mg): niacina (20mg): folato (400ug): biotina (300ug): Acido panthothenic (10mg): Plus extra non considerati essenziali: licopene (500ug): Acidi grassi omega-3(750mg): Ginseng (50ug): Gingko Biloba (100ug): luteina (500ug): Alfa carotene (140ug): Vanadio (100ug)


'C'è una circostanza in cui iopotrebbe vedere un vantaggio per un prodotto del genere, ma ne abbiamo già uno. complan (Dalle parole COMplete e PLANned) è stato apparentemente introdotto come unsupplemento nutrizionale essenziale per i soldati durante il secondo mondoGuerra.

"Inoltre, non vi è alcuna garanzia che i suoi micronutrienti (vitamine e minerali) siano nella forma di cui il corpo ha bisogno.

"Per quanto riguarda il prodotto in sé, contrariamente a quello che dice Rob, non abbiamo bisogno di carboidrati - e certamente non di 200 g di roba.

Soylent contiene il 50 percento di carboidrati, il 13 percento di proteine ​​e il 37 percento di grassi - meglio delle linee guida 55/15/30 dei nostri governi, ma non altrettanto buono quanto il consumo di cibo reale (carne, uova e latticini, pesce, noci , frutta e verdura) e lasciando che i macronutrienti (carboidrati, grassi e proteine) siano ciò che saranno (naturalmente ricchi di proteine ​​e grassi e poveri di carboidrati). "

Ha aggiunto che le misure dettagliateper un apporto giornaliero sono anche le calorie troppo basse. "Il suo prodottodettagli 200 g di carboidrati, 50 g di proteine ​​e 65 g di grassi al giorno. Questo è approssimativoa 1.585 calorie. Le raccomandazioni del Regno Unito sono per 2.079 e 2.605 perdonne e uomini, rispettivamente. "

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