Calorie nel succo di cibi integrali, base + carota, 1/2 ricetta - Informazioni su calorie, grassi, carboidrati, fibre e proteine

Valori nutrizionali

Dosi per ricetta: 2

Dimensione della dose: 1 porzione

Quantità per porzione

calorie 128.7
Totalmente grasso 0,4 g
Grassi saturi 0,0 g
Grassi polinsaturi 0,1 g
Grasso monoinsaturo 0,0 g
Colesterolo 0,0 mg
Sodio 22,0 mg
Potassio 429,6 mg
Carboidrati totali 31,9 g
Fibra alimentare 4,2 g
zuccheri 14,1 g
Proteina 1,5 g
Vitamina A 77.7 %
Vitamina B-12 0.0 %
Vitamina B-6 10.2 %
Vitamina C 104.6 %
Vitamina D 0.0 %
Vitamina E 2.4 %
Calcio 6.5 %
Rame 7.7 %
folato 14.0 %
Ferro 2.7 %
Magnesio 6.7 %
Manganese 50.6 %
niacina 4.1 %
Acido pantotenico 4.3 %
Fosforo 3.3 %
Riboflavina 4.7 %
Selenio 1.0 %
tiamina 10.5 %
Zinco 1.7 %

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri potrebbero essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.


Calorie per ingrediente

Qui ci sono gli alimenti dal nostro database di nutrizione alimentare che sono stati utilizzati per i calcoli nutrizionali di questa ricetta.

Calorie per porzione di succo di cibi integrali, base + carota, 1/2 ricetta

53 calorie di Succo di ananas, (3 fl oz)

43 calorie di Arance, (0,50 grandi (3-1 / 16 "dia))

18 calorie di mele, fresche con la pelle, (0,25 medio (2-3 / 4 "dia) (circa 3 per libbra))

13 calorie di carote, crude, (0,50 medie)


4.3
5
12
4
4
3
2
2
1
1
0