Calorie nel Milkshake di Avocado: informazioni su calorie, grassi, carboidrati, fibre e proteine

Valori nutrizionali

Dosi per ricetta: 1

Dimensione della dose: 1 porzione

Quantità per porzione

calorie 767.1
Totalmente grasso 41,8 g
Grassi saturi 13,0 g
Grassi polinsaturi 3,8 g
Grasso monoinsaturo 21,0 g
Colesterolo 64,6 mg
Sodio 289,0 mg
Potassio 1.687,2 mg
Carboidrati totali 87,5 g
Fibra alimentare 12,7 g
zuccheri 53,8 g
Proteina 19,1 g
Vitamina A 16.7 %
Vitamina B-12 29.2 %
Vitamina B-6 34.6 %
Vitamina C 34.7 %
Vitamina D 11.5 %
Vitamina E 12.2 %
Calcio 59.3 %
Rame 18.1 %
folato 44.3 %
Ferro 7.3 %
Magnesio 26.2 %
Manganese 13.8 %
niacina 18.8 %
Acido pantotenico 43.8 %
Fosforo 56.2 %
Riboflavina 60.3 %
Selenio 14.4 %
tiamina 20.2 %
Zinco 22.6 %

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri potrebbero essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.


Calorie per ingrediente

Qui ci sono gli alimenti dal nostro database di nutrizione alimentare che sono stati utilizzati per i calcoli nutrizionali di questa ricetta.

Calorie per porzione di Milkshake Avocado

289 calorie di Avocados, California (Haas), (1 frutto senza buccia e semi)

265 calorie di gelato alla vaniglia (gelato), (1 tazza (4 fl oz))

110 calorie di latte, senza grassi, (1,33 tazza)

96 calorie di zucchero semolato, (6 cucchiaini)

1 calorie di Lime Juice, (0.17 fl oz)


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