Caffeina nel tè (Oolong)

Livelli di caffeina

37mgCAFFEINE

Il tè Oolong è un tipo di tè preparato dal Camelia sinensis pianta dove le foglie del tè sono appassite e ossidate dalla luce solare, che le fa piegare o arricciare.

La parola cinese per il tè Oolong significa "tè del drago nero" ed è disponibile in 2 diversi stili.

Il Journal of Food Science ha recentemente testato diverse varietà di tè Oolong e ha scoperto diversi livelli di caffeina.

Marchio di tè Oolong Dimensioni (fl.oz. utilizzando 2g di tè) Caffeina
Pu-erh Oolong (Stash) 8 41.6mg
Tè Ren Oolong 8 16.6mg
China Oolong (Stash) 8 33.4mg
Exotica Champagne Oolong (Stash) 8 55.4mg

A seconda della marca / varietà scelta, il tè Oolong può variare da 16,6 mg / tazza a 55,4 mg / tazza. Abbiamo preso la media dei 4 tipi sopra elencati e abbiamo usato questo numero come elenco dei contenuti di caffeina.

In generale, aspettatevi che il tè Oolong abbia più caffeina del tè verde, ma meno caffeina del tè nero.

Il tè Oolong è diventato più popolare qualche anno fa da quando è stato promosso come bevanda per la perdita di peso. Tuttavia, questo non è stato dimostrato e probabilmente non è migliore per la perdita di peso di bere tè verde o nero.

Ingredienti nel tè (Oolong)

Foglie dal Camelia sinensis pianta.

Contenuto di zucchero: Non contiene zucchero

Confronta il contenuto di zucchero

Concentrazione di caffeina

Il tè (Oolong) contiene 4,62 mg di caffeina per oncia fluida (15,64 mg / 100 ml).

Caffeina (mg) per oncia

fonti

Distribuzione di catechine, teaflavine, caffeina e teobromina in 77 tè consumati negli Stati Uniti Journal of Food Science, Volume 70, Numero 9, novembre 2005, Pagine: C550 â € ¢ â € "C559 , Mendel Friedman Soo-Yeun Kim Sinà ¢ â € œÂ Jung Lee GyeongÃ⠀ Philhan Jaeà € ¢ â € ¢ â € œ à Sook Han Kapà  € Rang Rang Nobuyuke Kozukue, pubblicato online: 31 maggio 2006 12:00 EST EST, DOI: 10.1111 / j.1365-2621.2005.tb08304.x

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