Dieta liquida pre-operatoria prima di avere la chirurgia bariatrica

La chirurgia bariatrica aiuta le persone morbosamente obese a perdere peso limitando l'assunzione di cibo. Esistono diversi tipi di interventi chirurgici, ma tutti prevedono la divisione dello stomaco per ridurre la quantità di cibo che si può consumare. La chirurgia di bypass gastrico è un'operazione importante e comporta alcuni rischi. Seguire la dieta pre-op prescritta dal medico aiuta a ridurre al minimo il rischio chirurgico e abbreviare i tempi di recupero, preparandoti al tuo nuovo modo di mangiare post-operatorio.

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Un tipo comune di chirurgia bariatrica è il bypass gastrico Roux-en-Y, o RYGB, che non solo riduce le dimensioni dello stomaco, ma limita l'assorbimento di calorie aggirando lo stomaco, il duodeno e l'intestino superiore; il tuo nuovo stomaco è collegato direttamente al tuo intestino tenue. Dopo l'intervento chirurgico, il tuo nuovo stomaco può contenere solo pochi cucchiai di cibo. Con il passare del tempo, il tuo stomaco, chiamato anche "sacchetto", potrebbe allungarsi, permettendoti di consumare circa 1 tazza di cibo alla volta - ancora molto meno delle 4 tazze che un normale stomaco può contenere. Per mantenere la vostra perdita di peso avrete ancora bisogno di esercizio fisico regolare e abitudini alimentari sane.

La maggior parte dei chirurghi richiede una dieta rigorosa prima dell'intervento chirurgico. Perdere più grasso possibile, in particolare il grasso addominale, riduce il rischio chirurgico. A seconda del tipo di intervento chirurgico, la dieta pre-op può iniziare tre settimane o tre mesi prima dell'intervento. Il medico potrebbe non aver bisogno di seguire una dieta liquida per tutto il tempo, ma è normale seguire una dieta a base di soli liquidi nelle ultime due settimane prima dell'operazione. Questa dieta è in genere a basso contenuto calorico, spesso tra 800 e 1.200 calorie. Generalmente, si bevono frullati di carboidrati senza zucchero e ricchi di proteine. Le proteine ​​aiutano a preservare la massa muscolare magra e possono aiutarti a recuperare dopo l'intervento. Aspettatevi di consumare tra 70 e 120 g di proteine ​​al giorno.

Cambiare la tua dieta prima dell'intervento ti prepara sia fisicamente che mentalmente per il tuo nuovo stile di vita post-operatorio. La vostra volontà e capacità di seguire le raccomandazioni formulate dal vostro team di assistenza sanitaria e di apportare modifiche prescritte nella vostra dieta ed esercizio fisico contribuiscono anche a determinare se l'intervento di bypass gastrico è giusto per voi. Il medico può rinviare l'intervento chirurgico se non si apportano le modifiche necessarie. La tua dieta prima dell'intervento ti prepara anche per la tua dieta post-operatoria, che limita i carboidrati, i grassi e lo zucchero.

Se hai il permesso di iniziare con una dieta a base di cibi integrali prima di passare a una dieta a base di soli liquidi, non dovresti bere alcuna bevanda alcolica; dovresti limitare i dolci, compresa la soda, limitare i carboidrati, in particolare i cereali raffinati e le verdure amidacee, scegliere prodotti a basso contenuto di grassi piuttosto che grassi, limitare i grassi saturi e trans dai cibi fritti ed evitare abbuffate. Se fumi, dovresti fermarti. La tua dieta dovrebbe consistere in carni magre, frutti di mare, uova, verdure, frutta e cereali ricchi di fibre alte come la farina d'avena. Potrebbe essere necessario aggiungere un supplemento proteico per aumentare l'apporto proteico senza aggiungere troppe calorie in più.

Se non si aderisce completamente alla dieta preoperatoria ristretta, informare immediatamente il medico. Il chirurgo può raccomandare di posticipare l'intervento chirurgico per ridurre i rischi chirurgici o di anestesia.

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Dieta liquida pre-operatoria prima di avere la chirurgia bariatrica

Chirurgia della manica gastrica

La chirurgia gastrica della manica riduce la quantità di spazio che il corpo deve immagazzinare e la dimensione del cibo che può entrare nel corpo. L'intervento è irreversibile e fornirà supporto permanente per mantenere il peso in basso. Uno stomaco a forma di manica viene creato nel corpo riducendo la quantità di cibo che può essere tenuto da circa 60 once a circa 4 once. Mentre la chirurgia della manica gastrica può aiutare a ridurre drasticamente il peso trasportato da un individuo obeso, ci sono alcune cose che devono essere fatte in anticipo per i risultati migliori. Attenersi a una dieta pre-op prima dell'intervento aiuterà a minimizzare il rischio di complicanze durante e immediatamente dopo la procedura.

Due settimane prima dell'intervento chirurgico

Durante le prime due settimane prima dell'intervento si raccomanda che il paziente passi ad una dieta a base di cibi liquidi e morbidi. Questa dieta dovrebbe essere progressiva in natura e diminuirà le dimensioni dello stomaco e gli organi digestivi collegati. Questo renderà più facile per il chirurgo una volta che stanno eseguendo l'intervento chirurgico. Mentre si desidera assumere una dieta alimentare liquida e morbida, è fondamentale fornire sufficienti nutrienti al corpo per essere sani.

Alimenti nutrienti per la dieta di alimenti liquidi / morbidi

Alcuni degli alimenti che potrebbero essere utili durante il cibo morbido e la dieta liquida prima dell'intervento potrebbero includere bevande proteiche, integratori proteici, fiocchi di latte, tofu, latticini a basso contenuto di grassi, yogurt greco, minestre di tutti i tipi, frullati e zucchero basso succhi e acqua. Si raccomanda di seguire una dieta generale con due pasti a base di proteine ​​liquide e un pasto a base di zuppa, evitando le zuppe pesanti di crema.

Appena prima della chirurgia

Durante i giorni immediatamente prima dell'intervento tutti i pazienti devono passare a una dieta a base di liquido trasparente. Questo include brodi, acqua e altri liquidi analoghi non zuccherini facilmente digeribili. Il corpo userà ciò che può da questi nutrienti e sarà pronto per la chirurgia in questo momento.

Restare in buona salute nella dieta pre-op

Può essere difficile rimanere in salute sulla dieta pre-op, ma è importante che tu dia al tuo corpo solo il cibo più salutare. La sola dieta liquida dovrebbe comprendere da 800 a 1.000 calorie al giorno. Questo potrebbe sembrare difficile, ma può accadere molto facilmente. In effetti, alcuni pazienti superano questa quantità e quindi soffrono di sintomi come sbalzi d'umore, mal di testa e altre difficoltà. La caffeina dovrebbe essere evitata il più possibile durante questo periodo.

Suggerimenti dietetici

Da una a due settimane prima dell'intervento chirurgico

  • Colazione - Bevande ad alto contenuto proteico
  • Pranzo - Bevande ad alto contenuto proteico
  • Cena - Insalata con qualche forma di proteine
  • Spuntini - Metamucil o bevanda proteica

Tre giorni prima dell'intervento chirurgico

Il momento del pasto è irrilevante in questa fase e articoli come Jell-O, brodo, Slim-Fast, frullati di carboidrati Atkins Low, proteine ​​in polvere, ghiaccioli, acqua, tè senza caffeina, succo senza zucchero, bevande sportive e simili sono accettabili. Dovrai smettere di mangiare o bere entro la mezzanotte della sera prima dell'intervento.

Evitare la disidratazione è una parte essenziale per assicurarsi di essere sani per l'intervento. Dovrai essere sicuro di avere abbastanza liquidi nel tuo corpo. I 48-64 grammi di acqua o altri liquidi a basso contenuto calorico, senza caffeina, senza zucchero e non gassati farebbero per aiutarti a ottenere le migliori condizioni per il tuo corpo prima dell'intervento.

Ci sono alcuni liquidi che dovrebbero essere evitati come liquidi ad alto contenuto di zucchero, succhi di frutta, alcune bevande sportive, bevande alcoliche, latte intero o al 2%, soda, caffè e tè con caffeina.

Suggerimenti dietetici

Ci sono alcuni modi in cui puoi rendere questa nuova dieta accettabile e più semplice durante le due settimane precedenti all'intervento.

  • Usa yogurt bianco non grasso quando mescoli un frullato proteico. Questo renderà il suo sapore grandioso, liscio e abbondante e fornirà un extra pugno di proteine.
  • I cubetti di ghiaccio del latte scremato sono un ottimo modo per trasformare il tuo frullato di proteine ​​in una poltiglia che è divertente e rinfrescante.
  • Sostituendo con latte di soia o senza latte Lactaid senza grassi può aiutare a bere i frullati.
  • Aggiungere un cucchiaino di caffè istantaneo (assicurarsi che sia decaffeinato) può cambiare il frullato proteico di base in un latte.
  • Sorseggiare i brodi caldi da una tazza da viaggio può aiutarti a ottenere la nutrizione di cui hai bisogno mentre sei in movimento e farti sentire come se non ti perdessi.
  • Tratta il tuo cibo come un pasto. Sedersi a mangiare, anche se è una piccola insalata o zuppa è un buon modo per allungare il pasto e dare la sensazione di mangiare veramente.
  • Assicurati di assumere abbastanza proteine ​​per farti sentire più pieno e per aiutare il corpo ad essere abbastanza forte per l'intervento.
  • Mescola il frullato proteico con bacche fresche o congelate (senza dolcificante) per darti un gusto fresco e divertente.
  • Congelare i frullati proteici di frutta in modo da avere un ghiacciolo liscio da mangiare come spuntino.

Cerca di avvicinarti alla dieta pre-op come mezzo per un fine e una possibilità di scoprire nuove informazioni sul modo in cui il cibo cambia il tuo corpo. Cerca di inventare nuovi modi per preparare zuppe che siano al contempo gustose e nutrienti. Ci sono molte verdure che possono fornirti una zuppa di degustazione straordinaria per qualsiasi stagionatura stagionale e ti daranno comunque tutto il necessario per la tua dieta pre-op.

Preparando in anticipo

Oltre a fare cambiamenti dietetici solo un paio di settimane prima dell'intervento, può essere utile iniziare a capire che cosa sarà necessario per portare avanti dopo l'intervento. Familiarizzare con le modifiche che dovrai apportare al tuo futuro può aiutarti a comprendere meglio ciò che dovrai fare per avere successo.

La chirurgia della manica gastrica non è qualcosa che viene deciso durante la notte e avrai un sacco di avvertimenti prima di sottoporti all'intervento chirurgico.Questo ti dà il tempo di iniziare a lavorare su ciò che stai mangiando in modo che fare il cambiamento non sarà così difficile. Iniziare a cambiare le abitudini alimentari prima dell'intervento. Passa agli alimenti ad alto contenuto proteico e riduci la quantità di zucchero che assumi. Evita la carbonatazione, la caffeina e i carboidrati il ​​più possibile per prepararti al tuo nuovo stile di vita dopo l'intervento. Puoi incontrare un nutrizionista per discutere di ciò che sarai in grado di mangiare dopo l'intervento chirurgico e considerare di iniziare gradualmente a passare a queste cose all'inizio.

Cambiamenti nello stile di vita

Incontrare un nutrizionista o un dietologo può anche aiutarti a delineare alcune opzioni di pasto e imparare a selezionare i cibi migliori per il tuo corpo cambiato. Non c'è una vera ragione per cui tu possa iniziare a passare a questo stile di mangiare più sano prima dell'intervento. In effetti, più sano puoi rendere il tuo corpo prima dell'intervento, migliori saranno i risultati e più facile sarà la guarigione per te. Inoltre, iniziare a mangiare come si farà dopo l'intervento precoce renderà più facile per voi a raccogliere con questo stile di mangiare dopo che la procedura è completa. Non sarà un tale shock per il tuo modo di pensare o per il tuo corpo.

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