Acai Berry benefici e fatti

Immerso nella giungla delle foreste pluviali brasiliane, la bacca di acai è stata per anni parte integrante della dieta locale. Dopo un attento studio, gli scienziati hanno stabilito che queste persone erano più sane, più magre e avevano un aspetto più giovane della loro età. Hanno fatto qualche ricerca per scoprire il loro segreto, e presto hanno scoperto che la pietra angolare della loro capacità di resistere al processo di invecchiamento proveniva da una fonte semplice e potente: la bacca di acai.

Dal momento che queste piccole bacche miracolose sono esplose nel mondo occidentale, tutti i migliori esperti di salute ne sono stati entusiasti. I talk show televisivi diurni non possono smettere di raccomandarli ai loro telespettatori. Le celebrità di Hollywood li hanno adottati come parte integrante della loro routine di bellezza e fitness.

Per ulteriori informazioni sulle bacche acai, continua a leggere!

Vantaggi Acai Berry

ACAI Berry per la salute

Le bacche di acai contengono un potente mix di polifenoli e antiossidanti. Questi sono componenti naturali di piante ed erbe che aiutano il corpo a resistere ai danni dovuti all'invecchiamento precoce da tossine ambientali. Alcuni di questi fantastici benefici di acai berry includono:

  • Termogenesi avanzata: dare un forte impulso al termostato interno del corpo produce tutti i tipi di benefici per la salute, tra cui perdita di grasso, aumento dei livelli di energia e un migliore metabolismo
  • Disintossicazione - la ricerca sulle bacche di acai ha scoperto che non solo questi frutti aiutano ad eliminare le tossine e i rifiuti dal tratto gastrointestinale, ma migliorano anche la digestione
  • Anti-Aging - gli antiossidanti e i polifenoli delle bacche di Acai possono migliorare il tuo corpo a livello cellulare, migliorando l'aspetto giovanile della tua pelle e aiutando il tuo sistema immunitario a combattere le malattie!
  • Miglioramento cardiovascolare - ulteriori benefici per la bacca di acai includono una migliore circolazione sanguigna e una funzione cardiaca più sana
  • Miglioramento cognitivo - una dieta ricca di bacche di acai migliora i modelli di sonno, portando a più energia durante il giorno e messa a fuoco mentale più acuta

Chiaramente, la bacca di acai benefici di questo super frutto può migliorare la vostra salute generale e benessere dalla testa ai piedi.

Informazioni Acai Berry

La bacca di acai è un frutto viola scuro prodotto dalla palma Euterpe oleracea. La pianta è originaria di terre calde e tropicali che ricevono una discreta quantità di luce solare durante tutto l'anno, come le Isole dei Caraibi e le foreste pluviali brasiliane.

Le popolazioni indigene di queste zone incorporano le bacche di acai in molti dei loro piatti. Alcune diete sono così ricche di questo superalimento che oltre il 40% delle ricette lo ha elencato tra gli ingredienti. Di conseguenza, la ricerca sulle bacche acai dimostra che queste persone conducono vite più lunghe e più sane, hanno un rischio generale ridotto di obesità e generalmente godono di una qualità della vita più elevata.

Acai Berry Research

A proposito delle prove scientifiche associate ai benefici delle bacche di acai, ecco alcune statistiche interessanti che dovresti dare un'occhiata a:

  • Le bacche di Acai hanno dimostrato di contenere più antiossidanti rispetto a molti succhi di frutta comuni (tra cui mela, mirtillo e succo d'arancia) e persino il tè!
  • Le bacche di Acai contengono quantità significative di resveratrolo, il polifenolo anti-invecchiamento e sano per il cuore comune al vino rosso e alle uve
  • Le bacche di Acai sono costituite da amminoacidi, che sono gli elementi costitutivi delle proteine ​​di cui il corpo ha bisogno per mantenersi in salute e operare a livelli ottimali
  • Le bacche di Acai sono naturalmente confezionate con grandi quantità di acidi grassi omega, che sono importanti per il corretto funzionamento del cuore e del cervello

Ci sono molti modi in cui puoi sfruttare i benefici dell'acai bacche lavorando nella tua routine quotidiana. Puoi bere succhi di bacche di acai. È possibile acquistare la polpa di acai surgelata al supermercato. Puoi anche prendere integratori di bacche di acai per ottenere la dose più potente e concentrata di antiossidanti, amminoacidi e polifenoli che questa "Bacca di bellezza" ha da offrire.

Che cosa stai aspettando? Prova le bacche di acai oggi!


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